тут посмотри![]()
тут посмотри![]()
Мы грязная шайка
Бесов морских!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
XC & шоссе V шоссе & XC
[/quote]
гыыыы... вобщем, перед тем как лезть в серьезные нагрузки - почитай книжки, пообщайся со знающими людьми. Позадавай правильные вопросы - узнаешь много нового.
Чтоб не получилось "поздно пить боржоми, когда почки отвалились"...
Love The Ride
<div class='quotetop'>Цитата(Tanio @ 14.02.2007 22:04) [snapback]222523[/snapback]</div>А я уже давно оттуда всё скачал, сейчас читаю потихоньку.![]()
Вэлкам к намhttp://forum.velogearance.com/
<div class='quotetop'>Цитата(Asher @ 14.02.2007 17:55) [snapback]222418[/snapback]</div>Не соглашусь.
<div class='quotetop'>Цитата</div>Хотя конечно если речь идёт только про какой-то разряд, то верно. Но уровень КМС и выше - это уже по силам не каждому. И дело тут в предрасположенности. Известны случаи, когда велосипедист быстро достигает первого разряда, а потом выясняется, что это его потолок в спорте. Дальше ему не прыгнуть чтобы он не делал. Поэтому про разряд верно, но согласитесь, что первый разряд - это далеко не "любой уровень".
<div class='quotetop'>Цитата(Герлион @ 15.02.2007 10:39) [snapback]222597[/snapback]</div>Ничего, ничего - побольше химии и все получится:huh: :D
да-да-да
прочитать все на Roadcycling (СОРАТНиКу привет!) и дуй к нам
И еще, всякие разряды и прочее - это фигня, зачем они нужны? Кому-то что доказывать? Проще просто Натренероваться и ездить гонки хорошо
А для здоровья лучше всего купить пульсомер, расписать примерно программу тренеровок и дальше руководствоваться собственными ощущениями - если что-то начало болеть сразу к врачу или даже при подозрении на что-то лучше к врачу.
Кстати а в моем возрасте не рановато на гонки ездить? Вот если марафоны да покатушки то это я бы с радостью, а на гонки не знаю.....
[/quote]
что значит рано? не рано. Пульсомерт на руль, мозг в головуи вперед!
Love The Ride
<div class='quotetop'>Цитата(Asher @ 15.02.2007 21:58) [snapback]222871[/snapback]</div>А как же техника групповой езды? Я не думаю, что мне во время гонки это будут обьяснять. Собственно это моя главная проблема, я обычно езжу или один, или в небольшой компании, так что опыта пока нету.
Эту тему просматривают: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)