г. Железнодорожный - Страница 26
+ Ответить
Страница 26 из 260 ПерваяПервая ... 1621242526272831365676126226 ... ПоследняяПоследняя
Показано с 251 по 260 из 2600

Тема: г. Железнодорожный

  1. #251
    Да, пятачок настоящий Аватар для Pitak
    Байк
    GT Avalanche 1.0 disk (2006)
    Адрес
    Москва, Черёмушки / МО, Железнодорожный
    Сообщений
    1,303

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Double Посмотреть сообщение
    что найти не мог? где я помог?
    Ссылку на этот трек.
    onFoot.ru - прогулки и достопримечательности
    Экскурсии ежедневно - в том числе бесплатные

  2. #252
    Без 5-ти минут веломаньяк!
    Байк
    крепкий люминя кусок
    Адрес
    Железнодорожный
    Сообщений
    7

    По умолчанию

    Double, А где именно подземный переход под мкад в районе реутова? На карте не могу найти его

    http://maps.yandex.ru/-/CBU7RSNW. На этом треке есть два способа пересечь пехорку. По номеру 3 самый удобный

  3. #253
    Да, пятачок настоящий Аватар для Pitak
    Байк
    GT Avalanche 1.0 disk (2006)
    Адрес
    Москва, Черёмушки / МО, Железнодорожный
    Сообщений
    1,303

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от kosiakov Посмотреть сообщение
    А где именно подземный переход под мкад в районе реутова?
    Около автосалона VW и Макдональдса, что на 2-м км МКАД
    onFoot.ru - прогулки и достопримечательности
    Экскурсии ежедневно - в том числе бесплатные

  4. #254

    По умолчанию

    Участвовал в марафоне, прошел 212 км за 13:25. Полный дневной пробег - 233 км.
    Отчет
    Фото

  5. #255
    Веломаньяк Аватар для neformal
    Байк
    Гибрид Panther, туринг "Украина", MTBтандем KHS
    Адрес
    М.О., Ивантеевка
    Сообщений
    2,591
    Записей в дневнике
    1

    По умолчанию

    Халиков Олег (из отчета): ...зато в горку от меня уходят, как от стоячего.
    Судя по твоей комплекции (имею ввиду объем бедер на фото), на обычном велосипеде таких проблем у тебя с низкой скоростью на подъеме не должно быть -- следовательно, дело в позе. Вернее, в ее неэффективности для горок. Кроме обычного "вытянутого" положения на лигераде, должна быть 2-я поза, соответствующая в той или иной мере "нижнему хвату" на шоссейнике (там руль гораздо ниже седла). Я имею ввиду согнутое положение, чтобы упираясь (точнее, подтягиваясь) руками к рулю, можно было, задействуя спину, не просто крутить, а выдавливать педали ногами. (Поза, аналогичная гребцу на лодке-академичке).
    Делая мощный рывок или поднимаясь в горку, шоссейники встают на педалях в позу танцовщицы, часто держась при этом нижним хватом -- в результате получается мощное движение.
    У меня самого на обычном МТВ руль ниже седла на 10 см -- чтобы описанным выше способом легче было заезжать на горки. На лигераде же нужно предусмотреть такое изменение позы, чтобы она соответствовала способу езды "танцовщица" как на шоссейнике -- в первом приближении изменить хват на руле, как я полагаю, более близкий к коленям -- тогда движение ног будет более мощным и не надо будет лишний раз использовать неэффективные пониженные передачи на подъеме.

    Я уверен, что в этом дело -- с соответствующей позе.
    Праведный мандраж непреодолим! (с)-истодин.

  6. #256

    По умолчанию

    Верно, я совсем забыл то, о чем сам же учил других пару лет назад: для подъема в гору сиденье должно быть более вертикальным, а для аэродинамики - более горизонтальным. Для более холмистых гонок буду ставить сиденье вертикальнее.

    По поводу смены позиции "на ходу" - подумаю, как это сделать. Мысль дельная, спасибо!

  7. #257

    По умолчанию

    люди, есть интересные маршруты на эти выходные?
    чтобы с выездом из Железки или окрестностей?

  8. #258

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Ustas1978 Посмотреть сообщение
    люди, есть интересные маршруты на эти выходные?
    чтобы с выездом из Железки или окрестностей?
    К сожалению, не залазил в выхи на форум.... Катал вчера весь день.

  9. #259
    Хочу Ferrari, машину Аватар для Double
    Байк
    Cannondale, Bianchi, Jamis
    Адрес
    Железка
    Сообщений
    11,012

    По умолчанию

    в эти выхи быстренько прокатился Железка-П.Посад
    хотел поехать подальше, до Шатуры

    НО! перед поворотом на Посад было 5 км такого разбитого асфальта (я был на шоссейники), что я отбил себе нафиг руки и слился в Посад
    уууу! в следующий раз лучше через деревни обьезжать там
    Редкий гость.

  10. #260

    По умолчанию

    Ну есть там несколько километров асфальта с поперечными трещинами в районе Рахманово - и что? На шоссейниках там люди постоянно ездят, не умирают. Почаще туда выбираться надо! Когда один едешь, то не так уж и плохо, т.к. сам себе хозяин. А вот сидеть на колесе не получится. Кстати, по этим трещинам нужно или от 32-33 км/ч и выше идти, либо почти до 20 км/ч снижать, чтобы руки не отбить. Правда на высокой скорости весь этот участок не проедешь, выматывает сильно (прыгать не забываем!).

+ Ответить

Информация о теме

Пользователи, просматривающие эту тему

Эту тему просматривают: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Похожие темы

  1. Веломастерская Double, г. Железнодорожный
    от Double в разделе Магазины и мастерские
    Ответов: 162
    Последнее сообщение: 10.11.2010, 22:26
  2. Железнодорожный - Москва
    от Double в разделе Московская область
    Ответов: 133
    Последнее сообщение: 03.07.2010, 18:50
  3. 18.09.08 Трофи Измайлово - Железнодорожный
    от Formull в разделе Покатушки
    Ответов: 32
    Последнее сообщение: 19.09.2008, 23:07
  4. 17.08.08 Лесное трофи Москва-Железнодорожный
    от Formull в разделе Покатушки
    Ответов: 77
    Последнее сообщение: 19.08.2008, 22:18
  5. Люберцы-Железнодорожный 22.06.08
    от Reyneke в разделе Покатушки
    Ответов: 8
    Последнее сообщение: 23.06.2008, 22:09