Странно, что на форуме известие о выходе этой книги не вызвало никакого резонанса.Эта книга - ответ на вопрос "как тренироваться?", "почему сводит мою ногу, палец и т.п.?" и проч.
Издательство "Манн, Иванов и Фербер" выпустила книгу и о кросс-кантри:
http://mann-ivanov-ferber.ru/books/sport/mounskil/