По себе: надо посидеть на велосипеде, и прислушаться в первую очередь к своим ощущениям. Выбрав несколько понравившихся велосипедов, посмотрите на сайтах производителей рекомендации по ростовке, у всех они разные.
Я бы с вашими данными советовал не больше 17.5" у любого производителя.