Интенсивные тренировки на время по кольцевым пересекающимся маршрутам по асфальту и пересеченной местности (тропинки, грунтовка, возможно корни и немного гравия), в основном (60%) асфальт. Местность не гористая, возможны небольшие спуски и подъемы.
---------- Добавлено в 11:01 ---------- Предыдущее сообщение было в 10:56 ----------
спасибо за совет, подумаю.