Тренька а-ля Катюша

[Васька Буслаев]

Рощин, http://sportschools.ru/view-listing.php?id=3284 занятия вроде бесплатные.

О! Эту бы информацию закрепить вверху раздела "Шоссе".

Тренировки на велотреке в 10 и в 16 часов, продолжительность 2 часа(возможно бывают тренировки на улице, пока не знаю).

Так вы по крытому велотреку ездите?

...это данные из онлайн калькулятора, т.е. 53-15 и 90оборотах имеем 40.4кмч(велолюбителю больше то надо??) ,держим такую скорость без одышки-переключаем на 14...и мечтаем об 11

RennRadler, спасибо. Это очень интересные данные.

[RennRadler]

Рощин, незачто конечно ,могу дать ссылку на немецком ...хотя может и в Рунете есть нечто похожее.

[Mishka]

RennRadler, спасибо. Это очень интересные данные.

Народ, вы чего?

http://www.sheldonbrown.com/gears/