Народ, подскажите!

Хочу в апреле-мае скатать на Жигулевские горы и рядом. Желаю построить маршрут максимально гористый и грунтовый с минимум асфальтов. Как там сейчас дела с допуском? Куда можно, куда нельзя? Хочу поехать дня на 4-5, в день больше 100 км.
Есть у бывалых готовые маршруты и советы!
Заранее очень благодарен!