Цитата Сообщение от Prog Посмотреть сообщение
Есть какие то общие правила по ограничению вело нагрузок при артрозе? Или "пока не заболит можно ехать"?
Ну лично я бы не рекомендовал ездить "стоя" на педалях, и ездить с низким каденсом. Ну и в крутые горки лучше не заезжать... Это чисто по физике процесса. Колени держать в тепле, много воды, вроде ничего не забыл.