Viktor735,
Собственно, вы подтверждаете звучавшее здесь (и совершенно понятное мне) утверждение о необходимости опыта (правильный подбор передач), практики (именно специфической практики кручения педалей - педалирования) и навыков.
Ведь в жизни мы ножками не крутим практически ни при каких обстоятельствах, кроме вело. И мои ноги ПОКА не могут справиться с этой несвойственной для них задачей при подъёме в горку. Смогут, необходимо накатывать. Более того, для себя решил накатывать именно подъёмы, благо прям рядом есть такой не очень крутой (градусов15), но затяжной. Вот и будет удобно фиксировать динамику своего роста, до куда доехал без остановки. Потом, на покруче перейду.
Кроме того, я и аэробным тренингом никогда не занимался, тоже "поле непаханное". Так что, есть чем заниматься то. Что и буду делать.
|
|
Ответить с цитированием