Цитата Сообщение от Willkin Посмотреть сообщение
Если проехать 2-3 часа стоя на педалях, колени (не мышца) будут ныть независимо от нагрузки и каденса.
Ну не знаю, думаю, если с той же нагрузкой ехать сидя, то коленям будет гораздо хуже.
Цитата Сообщение от Willkin Посмотреть сообщение
Не секрет, что стероидные великаны иногда имеют проблемы в виде разрывов сухожилий и даже полные отрывы
Потому что у них неестественное развитие мышц, не сопровождающееся соответствующим развитием сухожилий.
Цитата Сообщение от Willkin Посмотреть сообщение
Это мой личный опыт - два дня ныли, хотя не прыгал, ехал по асфальту, не ломил.
Я знаю, что если колено убито, то сгибать его даже без нагрузки очень больно, а падать на выпрямленную ногу с убитым коленом - совсем не больно.