Я так и не получил ответ - зачем мне ЧСС макс и как зависит аэробная\анаэробная зона от пульса и от чсс макс.
И особенно насколько эти показатели помогут относительно этой темы
---------- Добавлено в 13:31 ---------- Предыдущее сообщение было в 13:28 ----------
Поищите по спорт интститутам, нии спорта. наверняка и частные конторы делают.
Стоимость в зависимости от "комплекта".
-------------------------------------------------------
Названию этой темы больше подойдет обсуждение аэробного порога, лучше жир сжигать![]()




Ответить с цитированием