2014.08.23 Караван-Марафон Тверской Экспресс 300 км

[-BOBR-]

какое волнение? легкое ощущение тошноты от того что еще колеееееса менять, цепь сменить забыл, и камеру надо взять. но старт в 7 утра это бесчеловечно и жестоко, все международные организации осуждают, а красный крест вообще запретил давно

[Gleb G]

Есть реальный риск растянуть взятие до утра.
Или...
мелатонин "перед" принимать?))

[v0vee]

Спасибо за бревет (жаль не доехал), но было круто! Думал, мой темп будет быстрее. Но рад, что сломанная педаль не помешала проехать хотя бы до Кимров, хоть и старт получился на час позже.
Трек: http://www.strava.com/activities/184156564/overview

[mechanic032]

Есть реальный риск растянуть взятие до утра.
Или...
мелатонин "перед" принимать?))

А Вы не путаете мелатонин с сиалисом/виагрой? )))
Девочка нужна проверенная - иначе вместо "сказок на ночь" можно получить "ломания на всю ночь".
Причем проверенная - это важно, а то была у меня одна девочка, которая вместо того, чтобы спать, будила меня со словами - "Ты что, спать собрался? Давай поговорим!" )))

А предстартовый мандраж - это нормально, главное, чтобы мандраж в истерику не переходил ))

З.Ы. Бесчеловечно - это не старт в 7 утра, а гарантированный уход в ночь при старте в 12 дня. Ну, это лично моё мнение ))

[alex-l]

лучший рецепт для сна - не жрать накануне энергетики и кофеиносодержащие продукты)) я вот не понимаю смысла вечернего старта - усложнение задачи? имха 1000+ и так проехать нелегко, зачем мучить организм еще и ночами без сна?

ЗЫ только приехал из отпуска, спать рубит)

[barh]

эй_эй!
позавчера катались лишь 300!
кофеин пьют, его не курят!
чую, отпуск удался

[alex-l]

я эта... про 1000 не в ту тему )) акклиматизация))

[LINIKER]

Мужчина на финише записал 10-56 что ли, но я вначале пролетел поворот на Мак и умчался на вокзал. Тверь проехал стоя, задница уже никакая была.
время в пути - 10 ровно
средняя - 30
Максим приехал через 30 минут.
(считаю что улучшил результат Казакова на 5 минут - см выше где-то в теме), и это греет - привет Линкер ))

При такой погоде Алексей за 9 часов проехал бы. Тренируйся дальше.

[Tillivilly]

Понравилось!) погода хороша была, а вот ветерок дал повод не расслабляться) спасибо за такой хороший день.

[-BOBR-]

Машин много на выезде из москвы, асфальт местами как будто после бомбежки маршрут хороший, но делать надо его в обратную сторону )) будет по ветру и к дому