Смотрел, слушал в ютубах и интернетах да и здесь много говорили о похудении. А кто то пробовал худеть катаясь на велосипеде по пульсовым зoнам ?
Поделитесь опытом , пожалуйста...
|
|
|
|
|
Худеем с помощью велосипеда.
Смотрел, слушал в ютубах и интернетах да и здесь много говорили о похудении. А кто то пробовал худеть катаясь на велосипеде по пульсовым зoнам ?
Поделитесь опытом , пожалуйста...
ВЕЛОКОНСТРУКТОР. Велосипед для поездок на дачу.
https://forum.velomania.ru/showthrea...82%D0%BE%D1%80
А можно ли похудеть, катаясь на велике?
https://forum.velomania.ru/showthrea...D1%82%D1%8C%3F
Толсто. Очень толсто.Сообщение от Vladimir1978U
там всего 3.5k страниц, тема не раскрыта, нужно запилить ещё две-три.
Последний раз редактировалось igore; 06.11.2024 в 23:53.
Велоконструктор тела для поездок на дачу!
Да особо не похудеешь
Если съездить в отпуск на две недели и пройти расстояние в 1800 км, то легко сбросишь 2 кг. Только высокоинтенсивные нагрузки сами по себе ведут к похудению. Но если сесть на кетодиету, но не строгую, и заниматься регулярно, но не очень сильно, то похудеешь легко. При этом углеводы потреблять только по потребности. Едешь - потребляешь рис или картошку, не едешь - ешь на гарнир одни легкие овощи. И ничего сладкого и мучного, ни пирожков, ни печенек, ни булочек. За два месяца легко сбросить 4-5 кг.
Жиры сами по себе на животе не откладываются. А вот вместе с сахаром - да.
Уважаемый администратор!
ОБЪЕДИНИТЕ две одинаковые темы в ОДНУ!
Данную тему - Худеем с помощью велосипеда.
И тему - Можно ли похудеть, катаясь на велике?
_________________________
Poirot is Poirot
Там уже все похудели и никому не рассказывают
Дорогой pavlinux!
А-а-а-а-а...
Ну, ежели все прямо-таки похудели...
Тады, конечно!
Эффективная тема была!
А туточки...
Исхудавших пока не видать!
Стало быть, всех надоть послать в тую тему...
Для эффективного похудания!)))
А тута...
Делать нечего!
===
Похудавшие всех тем - объединяйтесь!
_________________________
Poirot is Poirot
Эту тему просматривают: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
Ответить с цитированием
