Самодельные гели (energy gels) - Дневники - Форум Velomania.ru
RSS лента

Regiser

Самодельные гели (energy gels)

Оценить эту запись
Цитата Сообщение от igrushkin Посмотреть сообщение
ну, что мои маленькие жадненькие любители спортпита, заждались рецепта?

Берем:
60гр мальтодекстрина
30 гр фруктозы
2 гр Желфикса от Д-р Оеткер

Нагреваем 70мл воды, разводим маленькими порциями мальту
Доводим до кипения
Добавляем Желфикс + немного сахара, перемешиваем
Добавляем остальной сахар
Кипятим от 1 мин до 3мин (этот шаг нужен, чтобы заработал пектин из состава Желфикса)
Остужаем

Гель ОТЛИЧНО проявил себя в последнем ПВД
Метки: Нет Добавить / редактировать метки
Категории
Без категории

Комментарии