Можно ли похудеть, катаясь на велике?

[pavlinux]

С этим - каждый!

Ну тогда ещё курнуть надо, Никотинамидадениндинуклео тид (админ, йопт) рулит!

[Igor_Ka]

30%, на шоссере? Тапком загребал?

Младшая возрастная группа, это сколько лет? 16-22? Какой у них стаж? 4-8 лет?
Ты б в нынешнем возрасте заполз в 30% со стажем в 6 лет?

Настоящее кросс-кантри, ап&даунхилл https://www.strava.com/activities/16...ts/40966828419

[pavlinux]

Настоящее кросс-кантри

Ну а итог-то? "Какой я молодец, обогнал пионеров!".

Возьму любого 18-летнего, он у меня туда 6 раз (за iPhone X - 12 раз) заедет через полгода.

[Злой Бонифаций]

Это ваше очередное вранье. Нездоровые в 56 лет не подтягиваются активно на турнике по 25 раз, не бегают 3 раза в неделю по утрам по 5-8 км и не ездят на велосипеде с 16"-колесиками по 120 км за 6-8 часов.

Ну так ты и не подтягиваешься. Раскачивание с дрыганием - это не подтчгивание.
И не бегаешь, 8мин/ем - это не бег, это быстрая ходьба.
И 120 за 6 часов не ездишь (а за 8 даже на инвалидном кресле можно успеть).

---------- Добавлено в 15:20 ---------- Предыдущее сообщение было в 15:14 ----------

Бараньи ребра на гриле в 3 часа ночи.... не каждый переварит ?

в три сама ночи - не пробовал.
Пробовал с 10 до 12 вечера поочереди 200-свиного шашлыка, 200 говядины, 200 баранины, и ещё люляшек 200 грамм залакировать.
Вот чем записной - не помню, были Жигули бархатное, было что-то тёмное украинское, был портвейн Алушта... дальше помню пляж, искры светящегося планктона вокруг.... дальше ничего не помню.

[kasyanov]

Пробовал с 10 до 12 вечера поочереди 200-свиного шашлыка, 200 говядины, 200 баранины, и ещё люляшек 200 грамм залакировать.
Вот чем записной - не помню, были Жигули бархатное, было что-то тёмное украинское, был портвейн Алушта... дальше помню пляж, искры светящегося планктона вокруг.... дальше ничего не помню.

Сразу вспомнился Каролино-Бугаз... Затока... в 2004 году.
С небольшой разницей.... бархотного и темного не было, был тираспольский когнак, вместо портвейна - местное околоодесское.
Что происходило в искрах планктона - как сейчас помню! Эх....................................... молодость................

[pavlinux]

200-свиного шашлыка, 200 говядины, 200 баранины, и ещё люляшек 200 грамм залакировать.

800 грамм готового мяса... это ~2 кг. сырого. Это ж почти собака (без костей и кишков)

---------- Добавлено в 14:52 ---------- Предыдущее сообщение было в 14:50 ----------

Жигули бархатное,тёмное украинское, портвейн Алушта... дальше ничего не помню.

[АК74]

Настоящее кросс-кантри, ап&даунхилл https://www.strava.com/activities/16...ts/40966828419

https://www.strava.com/activities/1633004965/segments/40908098112
Только подъём, там почему-то не под 30%, а в полтора раза меньше, не больше 20%.
Фото есть? Как такие уклоны мерить, если GPS и альтиметр иногда заметно ошибаются?
Может быть, хотя бы в телефон установить программу угломер и померить наклон положив его на двухметровую рейку?

[LNika]

Так, мысли о том, что велосипедисты, как и врачи, разные бывают )))



Или вот, возьми меня в команду, мы победим, https://www.youtube.com/watch?v=lp_lvk13lcE

[степняк]

3465.jpg

показалось

[pavlinux]

Крест вовремя подняли. Брюнеточку, на фоне, ща стошнит, толерантно замаскировала под улыбку.