Шимано, в свои Нексусы, традиционно закладывает смазку с добавлением глины, на мой взгляд, именно это и есть основная причина провального КПД Шимановских планетарок.
На счет кручения педалей назад - не бери в голову.
Эти втулки проектировались под ножной тормоз, поэтому крутить педали назад - не предполагалось.
Если конуса перетянуты, это будет заметно, в основном, при вращении колеса на перевернутом велосипеде, при свободном ходе, а не при кручении педалей назад.