как лучше проехать длинную дистанцию?

[Puffka]

достаточно посмотреть перед поездкой

не у всех видно

[RomeoMustDie]

а надо ли проерять уровень гемоглобина перед дальней поездкой? предположим, он у вас окажется низким - так вы заранее можете говядинки вкусить... или препаратов каких...и вообще, много полезной информации получить из анализа!

[kailex]

Вряд ли за короткий срок говядиной удастся значительно повысить уровень гемоглобина.
А общий анализ крови хотя бы раз в год надо делать.

[StariChok]

а надо ли проерять уровень гемоглобина перед дальней поездкой? предположим, он у вас окажется низким - так вы заранее можете говядинки вкусить... или препаратов каких...и вообще, много полезной информации получить из анализа!

Еще для гемоглобина можно яблочек поесть, выросших в районе Курской Магнитной Аномалии (КМА). Очень способствуют, проверено))

[Max Chmelev]

А если дистанция, скажем, бревет на 600 и более км, то где спать? Спальник/мотель? Если спальник, то, как я понимаю, поверх натягивать велочехол и спать?

И где все это везти? Что вообще на 600км бревет люди берут?

[ollegator5]

А если дистанция, скажем, бревет на 600 и более км, то где спать? Спальник/мотель? Если спальник, то, как я понимаю, поверх натягивать велочехол и спать?

И где все это везти? Что вообще на 600км бревет люди берут?

Кому как нравится. Кто-то спит в гостиницах, кто-то вообще не спит. http://photo.qip.ru/users/maugji72/115907916/?page=2
Кто-то берет рюкзаки, кто-то ограничивается карманами веломайки. Я брал рюкзачок для цивильной одежды на случай возращения в поезде.
p.s. Max, ты не на ул.Гризодубовой случаем живешь?

[GAMER]

Что вообще на 600км бревет люди берут?

самое важное - деньги имеющие хождение в той стране где едешь 600 км + 1-2 запасные камеры, самоклеющиеся 4-6заплатки для них (кашерно взять 1-2 заплатки для покрышки), насос, "мультитул", фонарь передний,фонарь задний. Все остальное - по желанию

[Dalnoboy]

Здравствуйте. В этом году хочу преодолеть 360 км за сутки ( это расстояние от моего дома до моря ). В связи с этим появились некоторые вопросы.
1.Что брать с собой? в идеале хотелось бы вообще без рюкзака и без багажника. Насос, камера, латки, шестигранники - это все в карман джерси, на раму банку с водой. Куда девать аптечку?( бинт и зеленка на крайний случай). Брать ли выжимку? Брать ли смазку для цепи? Ехать придется в темноте, соответственно надо брать фонари.
2. как лучше проехать дистанцию - все за раз, или часов 10 покрутить, лечь поспать часов 3-4 и потом еще 10 часов? Опять таки получается, что если спать, то надо хотя бы спальник ,ну и коврик - это вообще роскошь ))) Куда это все деть??? Примотать на раму?
3. что делать с 5 точкой?( после 215 км она очень недовольна была)
4. Как рассчитать свой распорядок? во сколько выезжать и т.д.
5. Есть какие - либо советы для преодоления таких дистанций? какие- либо рекомендации?

Так, имеем вел и не хотим цеплять никаких рюкзаков и багажников. Алгоритм таков: одна фляга во флягодержателе с водой, вторая в соседнем с инструментом: камера, выжимка, мультитул, монтажки. Насос на нижней трубе рамы в креплении. В небольшой подседельной сумке аптечка, мощный налобный фонарь и пару комплектов запасных аккумов (в моем случае это коробочка с двумя 18650). В джерси телефон, деньги, паспорт, банковская карта, пара сникерсов, может еще плавки для купания (море как-никак))). Наушники и музыка приветствуются, ехать будет проще. Выехать лучше в 5-6 утра, на месте будешь часов через 18-20 (300км бревет не спеша проезжается за 15-16 часов с остановками на кафе).

---------- Добавлено в 13:57 ---------- Предыдущее сообщение было в 13:32 ----------

А у нас был маршрут 600 км, ничего не тащил, ничего не смазывал, но от анрхангелогородца отстали на 6 часов

От кого интересно и когда? Наши на выездные бреветы ездят редко

[ollegator5]

От кого интересно и когда? Наши на выездные бреветы ездят редко

12.07.11 с Караваном.
Малаховский Вадим не ваш? Может я что-то попутал. С ним почти не общался, так как после 2 КП от него след простыл. Мне сказали, что он из Архангельска.
Вот: http://shprung.com/pbp/?mode=info&frame=1746 Ваш мальчик?

[Dalnoboy]

12.07.11 с Караваном.
Малаховский Вадим не ваш? Может я что-то попутал. С ним почти не общался, так как после 2 КП от него след простыл. Мне сказали, что он из Архангельска.
Вот: http://shprung.com/pbp/?mode=info&frame=1746 Ваш мальчик?

А, да, наш-наш, это отдельный кадр) Он вчера зимнюю 200-ку за 8ч 7мин проехал, так что на ПБП он еще не торопился сильно. А на летней 200-ке чуть из 6 часов не выехал.
Он с соседнего города, с Северодвинска.