Выбор пульсометра (кардиомонитора)

[Alexey833]

pavlinux, вот тебе реально нечем заняться, выдёргивать слова из контекста и писать свой бред. Вопросы в таком хамском тоне будешь задавать кому-то другому. А лучше почитай умных книг, чтобы не задавать таких глупых вопросов.

---------- Добавлено в 22:06 ---------- Предыдущее сообщение было в 22:04 ----------

А если бы вышел в 14 дня, то не спас бы сто-пудово..

Нужно было сразу обозначить, что являешься инвалидом или сердечником в такой то стадии, а то, народ не понимает подвоха..

И да, летом на солнце нужно надевать панамку, и брать с собой бутылку с питьем..

Уверен, что по физическим кондициям ты со мной и рядом не стоишь. Так что кто из нас тут инвалид-сердечник ответ очевиден

---------- Добавлено в 22:10 ---------- Предыдущее сообщение было в 22:06 ----------

И вы оба можете больше не отвечать. С интернетным быдлом диалогов не веду

[Злой Бонифаций]

Уверен, что по физическим кондициям ты со мной и рядом не стоишь. Так что кто из нас тут инвалид-сердечник ответ ....

...НЕочевиден

Порядочные люди (это те, кто не пустозвоны) подобные громкие утверждения подкрепляют. Цифрами/фото из протоколов соревнований, например. Ну или хотя бы ссылками на Страву/ГарминКоннект/Flow_polar/ и т.д.

В противом случае -получается бахвальство, пустое и нелепое .

грамотные проф. тренера корректируют пульсовые зоны исходя из своих задач.

Грамотные проф.тренера зарабатывают деньги.
Разными способами.

[pavlinux]

А лучше почитай умных книг, чтобы не задавать таких глупых вопросов.

Малчег, у мини диплом па СпаРтивнАй Физяялогии

---------- Добавлено в 17:40 ---------- Предыдущее сообщение было в 17:36 ----------

Так что кто из нас тут инвалид-сердечник ответ очевиден

... когда обычно в этом упражнении пульс опускался до 110 за 60-90 сек.
вышел на площадку побегать и позаниматься на турниках в 11 дня самого разгара лета, пульсометр спас
У тя жопа с пульсом

И вы оба можете больше не отвечать. С интернетным быдлом диалогов не веду

Ой, пля обиделся, правду узнал. Вали на амерекосские форумы, фейсбучку, инсту, там все друг другу жопу лижут.

[vicgor]

Малчег, у мини диплом па СпаРтивнАй Физяялогии

А что же тогда мешает грамотно и уважительно общаться?

[PVP_RB]

С руки, с оптики.
Вложение 635551

Уже не правильно надели часы...
"Ношение устройства
• Носите устройство над косточкой запястья.
ПРИМЕЧАНИЕ: Устройство должно прилегать достаточно плотно,
но при этом не доставлять неудобств. Для получения точных
показаний частоты пульса часы не должны сдвигаться во время
плавания и других спортивных занятий."

---------- Добавлено в 22:55 ---------- Предыдущее сообщение было в 22:09 ----------

Вам реально заняться нечем? Кто вам сказал бред, что снижение пульса ускоряет восстановление? Ко сну не готовлюсь, падаю и сплю.

---------- Добавлено в 17:43 ---------- Предыдущее сообщение было в 17:41 ----------


И тут Остапа понесло. "Смотря какое упражнение" не может длиться 30-40 сек.

---------- Добавлено в 17:44 ---------- Предыдущее сообщение было в 17:43 ----------


Кто вас этому учил? Упал пульс - можно дальше делать.
Прошла утилизация лактата или нет, должна ли она проходить или нет ... пофиг.

Поведуй, какой тренировочный эффект (кроме ускоренного утомления) дают такие тренировки?


Выше написал же: ИНТЕРВАЛЫ ДОЛЖНЫ ВЫПОЛНЯТСЯ СТРОГО. не тянешь завершай, отдыхай и переделывай трен. нагрузку.

И да, открою секрет, - пороговые интервалы делаются на грани ишемии, выскакивания глаз, рвоты,...
Иначе развития не будет. Будет ЗОЖное топтание на месте.
---


Вот дети, яркий пример вреда электроники!

Alexey833, вам, в принципе, человек указал все ваши ошибки. Убираю последнее про "вред электроники" - он сам весь завешен ею и не помер.
Уточню только одно: вы понимаете смысл "интервальная тренировка" как то не по принятому толкованию" спортсменов.
Интервальная - это последовательность короткой с максимальной нагрузкой работы и отдыха. Пульс вам только покажет ваше состояние, он должен выскакивать на МАКС при нагрузке, а если не восстанавливаетесь, то какого "фига" начали или пересмотрите график тренировки в сторону увеличения времени "отдыхов"?
Эти тренировки не делают когда захочу и тем более "после болезни", если мозги есть. А простое чередование нагрузка / отдых - интервальная для туристов и физкультурников.

[P.V.]

Уже не правильно надели часы...
"Ношение устройства
.

Спасибо, Инструкцию читал и даже больше)
Может на фото ракурс неудачный, одеты примерно так, как на картинке.
Если совсем заморачиваться- оптику тоже надо под гидрик или повязку. Но я уже писал, что постоянное отслеживание пульса для меня в воде не сильно актуально, т.к. до верхов дойти якорь брошу или горючее кончится,.. на интервалах же, отдышался и пульс на шее если надо..., а в аэробе мне относительно пофиг сколько наматывать км.
Вот на велосипеде ( тренажере) с нагрудником- другое дело, там и визуально отслеживать пульсовые и контроль нагрузки можно и удобно.
***
Кстати, если вольным хорошо проходить короткие (25 или 50метров), то часики это за дельфин мне считают

[Dreamer-s]

А что же тогда мешает грамотно и уважительно общаться?

Очевидный же ответ? Воспитание!))
Но тут таких, как говорится, ДОХУА)))

[pavlinux]

Но тут таких, как говорится, ДОХУА)))

Дохуа, дохуа... Мир чудесен. Вы прекрасны. Я лучше буду молчать, дабы не нарушать
идиллии вашего мозга и тела. А то ж люди, особо после 40, тяжело переносят свои заблуждения.

[Dreamer-s]

А то ж люди, особо после 40, тяжело переносят свои заблуждения.

А ты конечно же рожден как раз для чтобы их из этих заблуждений выводить,

[PVP_RB]

Спасибо, Инструкцию читал и даже больше)
Может на фото ракурс неудачный, одеты примерно так, как на картинке.
Если совсем заморачиваться- оптику тоже надо под гидрик или повязку. Но я уже писал, что постоянное отслеживание пульса для меня в воде не сильно актуально, т.к. до верхов дойти якорь брошу или горючее кончится,.. на интервалах же, отдышался и пульс на шее если надо..., а в аэробе мне относительно пофиг сколько наматывать км.
Вот на велосипеде ( тренажере) с нагрудником- другое дело, там и визуально отслеживать пульсовые и контроль нагрузки можно и удобно.
***
Кстати, если вольным хорошо проходить короткие (25 или 50метров), то часики это за дельфин мне считают

Я в воду только в душе попадаю, поэтому про плавание в часах только по теории из инструкций могу судить. Если делали обучение часов, но они косячат, то это видимо их неприятная особенность...