Выбор пульсометра (кардиомонитора)

[pavlinux]

Вопрос про перегрузки не на пустом месте возник.

1000 км - это трехдневный накат, вот тогда мож устанешь.

---------- Добавлено в 18:40 ---------- Предыдущее сообщение было в 18:34 ----------

не все

Пробовал или только картинки смотрел?

---------- Добавлено в 19:05 ---------- Предыдущее сообщение было в 18:40 ----------

Кароч, нужен смарт с ANT+ и вот эта утиль https://play.google.com/store/apps/d....pluginsampler

---------- Добавлено в 19:11 ---------- Предыдущее сообщение было в 19:05 ----------

Средний пульс то 145-150, но на обширных горках - 175-180.

Кстати, а возраст-то какой?

[Forrester2020]

1000 км - это трехдневный накат, вот тогда мож устанешь.

---------- Добавлено в 18:40 ---------- Предыдущее сообщение было в 18:34 ----------


Пробовал или только картинки смотрел?

34 года, 186 макс ЧСС по таблицам
гм, все я наврал оказывается, на горках пульс 160, и аж до 175-180 не доводил
Смарт с АНТ.... ну он всяко будет дороже полара

софт для анализа r-r пишет следующее

Показать то, что скрыто

When using Polar, Suunto or Garmin HR monitors, make sure that your device can measure and store RR intervals
in beat-to-beat. From averaged data (e.g. HR values at every 5 seconds) you are not able to analyse HRV. In
addition to standardized HR monitor file formats, a support for plain RR interval text files (ASCII files) is provided.
The input text file can include RR interval values in one or two column format, i.e. the RR interval values can be
given as:
Type 1 Type 2
0.759 0.759 0.759
0.690 1.449 0.690
0.702 2.151 0.702
0.712 2.863 0.712
0.773 3.636 0.773

А мой пульсометр записывает только это

Показать то, что скрыто

trkpt lat="" lon="">
<ele>85.9</ele>
<time>2020-09-05T05:50:02Z</time>
<extensions>
<gpxtpx:TrackPointExtension>
<gpxtpx:hr>105</gpxtpx:hr>
</gpxtpx:TrackPointExtension>
</extensions>
</trkpt>

[pavlinux]

Смарт с АНТ.... ну он всяко будет дороже полара

Если тебе для проверки передоза тренек, то делай с утра ортостатический тест:

1. валяешься пару минут на кровати (уже с пульсометром)
2. активно, но не резко встаёшь,
3. стоишь 30 секунд
4. к 5-ой секунде пульс скакнёт на 10-15%
5. к 21-ой* секунде должен вернуться к цифрам в лежачем положении (потом чуть ниже, и обратно)
6. Если больше 25 секунд - фсё, тоби писта, отдыхай )))

* - в этих ваших интернетах пишут, что 1 минуту нужно стоять.
Но это хня полная, и к спортивному пульсу не относится.
Если за 25-сек пульс не возвращается, то это либо ко врачу (ЭКГ, ЭхоКГ,...),
либо тренировать базу - пол года катаний, по 3-4 часа, в 1-2-зонах пульса.

unnamed.png

[colorex]

не все
Вложение 633251

Показать то, что скрыто

Вопрос про перегрузки не на пустом месте возник.
Средний пульс то 145-150, но на обширных горках - 175-180.
Наездил 1k за лето-осень (практически все по холмистому песчаному \+100% к превозмоганию\ лесу, это все равно что 2k-3k на шоссере по городу и трассам, и в лесу нет светофоров, перекрестков, магазинов, где можно делать паузы - лосячишь и лосячишь).
Вес в норме, но дистанция 50 км уже превращается на обратном пути в сплошное "лишь бы уже доехать", ни про какие исследования "а что там на той тропинке" и речи не идет, хотя как раз добрался же до новых мест, самое же время для этого!

Все однако

[vicgor]

не все
Вложение 633251

неужели кто-то еще HRM-1 использует?

[Forrester2020]

неужели кто-то еще HRM-1 использует?

я перешел на велосипед с forerunner 305 и пришлось его заменить на велокомп только потому, что они пишут только 3.5 часов тренировки с шагом 1 секунда. Для бега вполне норм, а вот вело уже нет. Там даже по маршруту можно ехать. А если бы в свое время купил 310XT, где все 10 часов пишутся с точностью посекундно, то и дальше бы на них сидел. Спорт и так вытягивает кучу денег, зачем менять то, что еще может поработать

[pavlinux]

неужели кто-то еще HRM-1 использует?

Ты чо, он бессмертный, 3 года (+/-) работы на одной батарейке.
Если оригинальный ремень растянется, можно резинку от труселей привязать.

[vasay]

Не совсем спортивный вопрос - а есть софт под Android который в связке с ремнем, умеющим R-R, мог бы фиксировать аритмию?
Или софт для кома, в который можно было бы скормит fit файл с гармина?

[pavlinux]

Не совсем спортивный вопрос - а есть софт под Android который в связке с ремнем, умеющим R-R, мог бы фиксировать аритмию?
Или софт для кома, в который можно было бы скормит fit файл с гармина?

https://www.google.com/search?&q=Arr...tion+"Android"

[vasay]

https://www.google.com/search?&q=Arr...tion+"Android"

Да я искал - там восновном софт использующий камеру смартфона для определения аритмии. А мне интересно - есть ли софт, который может работать с данными с ремня умеющего писать R-R интервалы?