продам:ПП SRAM XX, наколенники
Пока две полезные вещи выжал из FR35: монитор сна, и наконец-то узнал свой средний пульс в покое.
Dyusha, вопрос цены. Если уже есть телефон с хорошим GPS, то дешевле докупить смарт-часы. Примерно в 2 раза. Для бега будет за глаза. И бонус вне тренировок.
Сводка с полей. Первая неделя использования Polar M400 подошла к концу. Судя по отчетам, я деградирую. Running index упал с 47 до 42. VO2max с 62 до 58. Может часы "откалибровались", может я халявлю. Первые замеры производились после ударных выходных, потом нагрузок было меньше. Не особо меня заботят эти цифры, а вот ощущения после бега нравятся! Буду продолжать.
POLAR RC3 GPS кто нибудь пользовался, Там язык русский есть, и есть возможность подключения каденса датчика, Может на потобии других фирм что посоветуете
Последний раз редактировалось jeka424; 21.11.2016 в 13:19.
Разве нереальные цифры какие-то?
Полар (V800) показывает 68-69. Тестирование на велоэргометре с газоанализатором - 65. Погрешность, конечно, больше 5%, но всё равно терпимо.
Ни МС, ни КМС нет, зато есть освобождение от физкультуры с 12 лет.
Ну и так, катаюсь немножко, 7-10кк в сезон.
---------- Добавлено в 23:18 ---------- Предыдущее сообщение было в 23:17 ----------
У меня в "-4" укладывается.
Там правда нюанс - смотря какой уровень физ.активности в настройках поставить. Цифры очень сильно меняются.
Скажем если выставить максимальный уровень "больше 12 часов в неделю" (летом у меня и больше 20 выходит, стабильно больше 15) - тогда отнимать надо уже 15.
Поэтому поставил 3 из 5 уровень "5-7 часов в неделю". Летом - это не правда, но получаются результаты наиболее близкие к лабораторным.
Последний раз редактировалось Злой Бонифаций; 22.11.2016 в 23:21.
-Я кровжадный? ...Кровожданый...
-Я беспощадный? ...Беспощадный...
-Я ЗЛОЙ разбойник Бонифацийhttp://forum.ctline.ru/style_emoticons/default/huh.gif???
Эту тему просматривают: 2 (пользователей: 0 , гостей: 2)