Выбор пульсометра (кардиомонитора)

[LastDragon]

Ценник в разы как я понял . CooSpo 1600 р

Wahoo в Москве за 3.5к лежит на первой странице гугла.

[pavlinux]

Дотянул бы до лета хоть и ладно...

Хвать болтать, уже бежать должен, - вторник сегодня.

[Deniska621]

пн, ср.: ОФП - 30 минут
вт, чт. : 20 минут туда - 20 минут обратно:
cб иль вск: 40 минут туда - 40 минут обратно:

Можно ссылочку на конкретный простенький материал по теме !?
На всякие ПАНО и МПК вообще забить на ближайшее время ? При беге пульс выше гораздо чем на веле . Хотя и бегаю всего ничего

[pavlinux]

На всякие ПАНО и МПК вообще забить на ближайшее время ?

Это тестирования надо делать

---------- Добавлено в 18:50 ---------- Предыдущее сообщение было в 18:48 ----------

МПК (беговой) - примерно ср. пульс за 8 минут бега на полную. (без перекура).

[Deniska621]

Это тестирования надо делать

Да , знаю . Без этого никак ? Если ПАНО от Максимального пульса посчитать например как то или это бред? Например Пол часа в хорошем темпе после "разговорного" темпа (потом в горку по максимуму и пульс посмотреть ) Не помереть бы главное

---------- Добавлено в 18:53 ---------- Предыдущее сообщение было в 18:52 ----------

Хвать болтать, уже бежать должен, - вторник сегодня.

Вчера бегал , тяжко было . Из-за луны наверное Сейчас конфетки ем

[pavlinux]

Пол часа в хорошем темпе (потом в горку по максимуму и пульс посмотреть )

8 минут на полную, чтоб слюни, сопли текли и блевать хотелось.

---------- Добавлено в 18:57 ---------- Предыдущее сообщение было в 18:55 ----------

Вчера бегал , тяжко было

В понедельник - максимум онанизм, и то днём, перед обедом

[Deniska621]

8 минут на полную, чтоб слюни, сопли текли и блевать хотелось.

А 20 не на полную + две на полную не прокатит ?
Одеться полегче надо . А то и правда перегрев будет жёсткий.
Ох тема что то не туда пошла...

---------- Добавлено в 19:10 ---------- Предыдущее сообщение было в 18:57 ----------

Последний вопрос не в тему . -
Если рост вес 175/83 и пульс при определённой нагрузке равен скажем 160 , а когда вес упал до 73 и пулmc при той же нагрузке 150 скажем . Это ведь не свидетельствует об улучшении ССС ? А лишь о том что пулmc уменьшился ввиду сгонки веса и как следствие уменьшение нагрузки на сердце и надобности чаще сокращаться?

[velomeloman]

Поинтереснее процесс... Вчера был первый опыт тренировки по умной программе. Купил Polar M400 с H7 для вела в основном. И ради интереса создал программу подготовки к 10к. Полар сказал, что готовиться надо не меньше 9!! недель. Но есть оговорка, что по мере прогресса, время может сократиться. День первый: короткая получасовая тренировка. 10 минут пешком, 15 медленная пробежка, 5 минут пешком. Ахренеть как интересно. Как говорится, ради одного раза и раздеваться одеваться лень. Там в другие дни поинтереснее должно быть, не спорю. Но для начала лучше рассказали бы как ногами правильно перебирать. А то всюду трубят, что все бегают неправильно.
В общем пока весь интерес идёт от новизны гаджета. А по части самого бега может действительно лучше делать, как pavlinux написал.

[Deniska621]

Но есть оговорка, что по мере прогресса, время может сократиться. День первый: короткая получасовая тренировка. 10 минут пешком, 15 медленная пробежка, 5 минут пешком. Ахренеть как интересно. Как говорится, ради одного раза и раздеваться одеваться лень

Если "с нуля" , то очень даже правильная стратегия . Я Первый раз и 15 минут пробежать не мог без остановки . Несмотря что на веле ездил часами

---------- Добавлено в 19:26 ---------- Предыдущее сообщение было в 19:24 ----------

А по части самого бега может действительно лучше делать, как pavlinux написал.

Лучше! Но до "40 туда и 40 обратно" надо ещё очень большой и долгий путь проделать

[Bibirevskii]

Сколько денег готов потратить?

Готов примерно 7-9к отдать

---------- Добавлено в 19:59 ---------- Предыдущее сообщение было в 19:57 ----------

Странная постановка вопроса. Пульсометр для покатушек. Или все-таки для тренировок? Какую цель преследуешь? Простые пульсометры Sigma сейчас в веломире с хорошей скидкой можно купить за копейки.

Цель катать в разных зонах пульса, для сжигания жира, тренировки сердца итд. Ну тут да скорее не покатушка, а тренировка не правильно выразился