Химия, химия, вся ....

[pavlinux]

Кто юзал вот эту хрень?



Хenofit Kreatin plus

• Kreatin plus chew tablets for intensive weight training, in bodybuilding and with sports
  requiring rapid release of power such as swimming, soccer and ball sports.
  
• Chew tablets with Creapure® the high quality and pure creatine from Germany + organic
  magnesium citrate.
  
• Creatine increases physical performance in successive bursts of short-term, high intensity exercise.

Показать то, что скрыто

http://www.xenofit.de/rad/xenofit-kreatin-plus.html

[r2dsf]

pavlinux, хочешь быть потом полным креатином? Не пей эту гадость, нарастить мышечную массу можно и правильным питанием с нагрузками в тренажерке.

[pavlinux]

pavlinux, хочешь быть потом полным креатином? Не пей эту гадость, нарастить мышечную массу можно и правильным питанием с нагрузками в тренажерке.

Ну что сказать, философ. Вот как всё там прочтёшь http://forum.velomania.ru/blog.php?u=51741 возвращайся.

[r2dsf]

pavlinux, прочитал, где там рекомендуется есть синтетический креатин?

[pavlinux]

pavlinux, прочитал, где там рекомендуется есть синтетический креатин?

[ered]

pavlinux, креатин даёт временный эффект. Для велосипединга вообще бесполезная штука. Ешь протеин, больше ничего не нужно.

[pavlinux]

pavlinux, креатин даёт временный эффект. Для велосипединга вообще бесполезная штука. Ешь протеин, больше ничего не нужно.

А мне постоянный и не нужно.

[lyudvig14]

А мне постоянный и не нужно.

а временный тебе зачем ?)) будешь фоткаться на обложку плейбоя?))

[pavlinux]

а временный тебе зачем ?)) будешь фоткаться на обложку плейбоя?))

Хастлера

[starleader]

Парни о чем речь вообще? Какой эффект??? По большому счету это чистый развод, по крайней мере новичкам точно применять смысла никакого нет. Задача креатина восстанавливать мышечное топливо - атф, но! чем больше использовано мышцами атф - тем больше становиться креатина.
(АТФ "сгорая" теряет фосфатную группу превращаясь в АДФ (при этом восстанавливая креатин фосфат), а креатин отдавая "обратно" фосфатную группу адф - превращает ее снова в атф).