Перелом ключицы.

[Juggernaut]

Сломал, кстати, осенью правую, со смещением, но врач убедил, что оперировать не надо. Мол, всё компактненько там и срастётся нормально. Поверил, не оперировался. Срослось, функции в норме, но кусок кости маленько торчит, прощупывается. Говорят, рассосётся через несколько лет.

5 лет назад сломал левую, там оперировали.

---------- Добавлено в 11:41 ---------- Предыдущее сообщение было в 11:39 ----------

Товарищи, не ходите так долго в косынках и прочих повязках! Это натуральное зло, потом замучаетесь разрабатывать.

[Vasique]

И рад бы без косынки, да волком воешь, если локоть внезапно смещаешь из "ровно вниз, прижат к ребру", в течение примерно 8-9 недель после.
Рефлекторно начал поднимать руку к выключателю и присел в слезах на подоконник, как второй раз сломал. Крючком крепления раздолбал, кстати, лопатку, там ещё заживать станет... Короче, не зря стал леворуким на время))

Есть ещё такая тема, что пришлось почти 20 сеансов отходить на массаж.
Удар пришёлся почти ровно поперёк плеча и мышцы от поясницы и выше попали в гипертонус, скукожились, ощущение как винтом скрутило и в зеркале перекос. Симметрия вернулась конечно, но пришлось продышаться при работе с возникшими триггерными точками. Массажист говорит, тело может и год и два "возвращать" наверх то плечо, которое в момент удара ушло вниз. Примерно в апреле и проверю, как идёт процесс. Пока на боку не поспать, а уже четыре месяца с того памятного дня первых в жизни ДТП и перелома. Да ещё к дознавателю надо успеть все выписки до НГ забросить, уже звонит.

[velikman]

Через год ткань ключицы обновится на новую и все наконец-то укрепится и перестанет беспокоить. Наберитесь терпения.

[Vasique]

Сняли вчера и пластину и всё остальное, повторения косынки не будет через пару недель затянется шов и стану пробовать нагружать плечевой пояс понемногу

[Osskak]

Поделюсь и я своей историей, вдруг кому то поможет. Сломал в конце лета левую ключицу, полный набор: перелом оскольчатый, со смещением. Ничего не вправляли, при накладывании восьмиобразной повязки, раздвинул плечи и все встало на свои места, контрольный рентген это подтвердил. Сказали через 10 дней на рентген дабы посмотреть, не сместились ли отломки (стоял вопрос об операции). В районной поликлинике, спустя 10 дней, сделали рентген, вроде все хорошо совпало, но травматолог настаивал на операции и направил в больничку. Благо в больнице попал к толковому врачу, который сразу объяснил, что показаний к операции нет. По итогу отходил в восьмиобразной повязке 12 недель, это просто ад. Срослось все хорошо, визуально никаких шишек не видно, при пальпации чувствуется осколок, все. Через месяц после снятия повязки уже мог до конца поднимать руку вверх и сторону (разрабатывал по 5-7 раз на день, через боль). Круговые движения тоже выполнял практически без болевых ощущений. Сейчас пока что все еще больно долго спать на боку и не могу завести руку за спину в замок. Делать или нет операцию (при отсутствии показаний) решать только вам. Если готовы превозмогать все эти ужасные повязки, не спешите оперироваться, т.к. показания к операции можно перечислить буквально по пальцам одной руки.

[Sicmaggot]

Расскажу про свой опыт.

21 августа перелетел через руль и воткнулся левым плечом в асфальт. Диагноз: перелом акромиального конца ключицы со смещением отломков. 26 августа сделали операцию - остеосинтез ключицы тремя спицами. Делал дома в Кирове в местной травматологии при дневном стационаре. Через полчаса после операции и контрольного рентгена уже отправили домой. Никакой госпитализации в общий стационар, только ездил на перевязки 12 дней.

Гипс сняли 23 сентября (через месяц), снимок хороший: стояние спиц отличное, костная мозоль удовлетворительная, сказали начинать потихоньку разрабатывать руку. Пока что мышцы спины и руки болят, а к вечеру спина устает, как будто в плечо свинец налили. После снятия швов пришлось еще походить на перевязки, т.к. некоторые стяжки несильно разошлись. Впереди несколько месяцев разрабатывания руки и повторная операция по удалению спиц. За это лето в нашей велотусе я 4й с ключицей - всем ставят спицы, а не пластины.

Берегите себя!

[Sandell0]

Всем привет!
Решил тоже написать свою историю, т.к. в сети очень мало информации, а знать, как протекает восстановление у других для меня, к примеру, было полезно.
У меня необычная история для велофорума. Моя травма случилась во время пробежки на улице: запнулся о лежащий забор, его снесло ветром (такие обычно ставят на ограждение ремонтных работ). Упал сначала на прямую руку, затем со всего маха завалился на плечо, легкий удар головой об асфальт. Было это 20.09.2021. Встал, не понял что произошло, руку в опущенном состоянии больно держать, продолжить тренировку невозможно. Результат – закрытый оскольчатый перелом акромиального конца правой ключицы с минимальным смещением.
IMG_1589.jpg
Рекомендация травматолога – оперативное лечение, установка МОС, чтобы ровно срослось и не ухудшать качество жизни в дальнейшем (амплитуда может не восстановиться, хрусты). Взял паузу день, подумал, согласился.
Явился снова, операцию назначили на 24.09.2021, общий наркоз, по времени ушло пару часов, но могу ошибаться т.к. состояние после наркоза было соответствующее.
IMG_1591.jpg
Далее стационар, обезболивающие плюс антибиотики через катетер, выписка на 3-й день.
Что меня бесило после операции и долго не мог привыкнуть, это к тому как в плече появились хрусты: сначала чувствовал, как двигаются отломки, потом хрусты стали глухими, при любых движениях. Как мне объяснил грамотный реабилитолог, если это без боли, глухие щелчки – это трутся связки друг об друга или об пластину.
Вернувшись домой сразу приступил к работе на удаленке за компом. Печатать положив больную руку на стол можно, без проблем, но у меня после долгого сидения в такой позе начинало болеть плечо.
Конечно, послеоперационный период в быту, еще тот ад:
- На сон я обматываюсь бандажом Дезо и сплю либо на здоровом боку, либо на спине.
- Мыться, умываться одной рукой очень неудобно, любое неосторожное движение – боль.
- Одеваться – отдельная проблема, кто знает, поймет.
Себя я утешал тем что это не гипс, народ пишет что при переломе ключицы это жесть полная.
Далее, снятие швов через пару недель, физиопроцедуры, реабилитолог дал упражнения, если интересно, могу прислать. Упражнения не сложные, но эффективные, через неделю мог поднимать руку до уровня глаз, двигать плечом вверх-вниз, назад-вперед. Рука, плечо ощутимо похудели. Часть плеча потеряла чувствительность. Травматолог назначил пить Остеогенон по 1 таб. 2 раза в день, Кальцемин адванс – по 1 таб. 2 раза в день и по 1 саше Spoccola раз в день. Все это должно было ускорить консолидацию. Также предложил какие-то уколы, не помню, курс 3-4 укола, каждый 30 тыс. руб., для меня это дорого, я отказался. Суть в том, что забирают твою кровяную плазму, в нее мешают что-то и колят в район перелома. С его слов восстановление на 30% быстрее будет.
Первый рентген через месяц после операции. Заключение рентгенолога – признаков консолидации нет.
IMG_1587.jpg
У меня шок! Что меня напрягло, то это то что я размахиваю рукой, делаю ЛФК, а отломки соединены лишь пластиной и не сраслись. Полез в интернет, перспектива – ложный сустав, повторный МОС и т.д. Признаюсь честно, был расстроен. Мне всего 38 лет, а за месяц не срослось. Травматолог не парится, продолжаем лечение и соблюдение режима: таблетки, косынка, функциональный покой травмированной конечности, физио, ЛФК. Прогноз по консолидации- 3 месяца.
Немного меня взбодрил реабилетолог когда показал ему снимок. Он объяснил, что консолидация идет (т.е. признаки все же есть) и показал, что появилось маленькое белое пятно на снимке где его не было ранее, после операции. Провел мне, так сказать, вводный курс чтения снимков.
Отдельно для себя добавил потребление молотого кунжута где-то 70 граммов в день, холодец периодически, пробовал даже молотую с костями и чешуей воблу (дрянь).
Ощущения во время восстановления разные: начиная от болей во всем плече, заканчивая от отсутствия болей, ловил даже ощущение что плечо как здоровое, без скованности и потягиваний. При этом могу сказать определенно что болевых ощущений больше когда дождь / снег. Болевые ощущения отступают медленно, «по миллиметру» в день.
Второй рентген – через 2 месяца после операции. Заключение рентгенолога – определяется консолидирующийся оскольчатый перелом без вторичного смещения отломков.
IMG_1736.jpg
Моему счастью не было предела! На снимке щель стала белее и мутной, иными словами, это уже больше похоже на целую кость. Заключение травматолога - продолжаем лечение и соблюдение режима, по конечности функциональный покой, возобновить беговые тренировки можно. Следующий прием через месяц со снимком. По физио назначили токи, массаж – восстанавливаем объемы мышечной массы. Прием реабилитолога еще предстоит, будут корректировать упражнения на более сложные, амплитудные т.к. уже стало очевидно что частичная консолидация есть.
Что могу сказать сейчас, спустя 2 месяца: болей практически нет, амплитуду пока не восстановил, т.к. упражнения пока щадящие, начального уровня. Хотя, могу уже делать маховые движения рукой. Травмированная рука ощутима слабее здоровой. Напрягает сон на одном боку, хочется уже лечь нормально на живот и другой бок.
Если у кого будут вопросы, пишите, постараюсь помочь чем смогу.