Лет 35-40 назад я почти каждый день бегал десятку по лыжной трассе (перепад метров 300-350) темпом 4:30 (ради любопытства глянул в старые записи). Просто так, для удовольствия. Но до соревновательного темпа это было очень далеко. В соревнованиях я не участвовал, не хотелось напрягаться.
|
|
Ответить с цитированием