Бег - Страница 36
+ Ответить в теме
Страница 36 из 44 ПерваяПервая ... 62631343536373841 ... ПоследняяПоследняя
Показано с 351 по 360 из 435

Тема: Бег

  1. #351
    Веломаньяк
    Байк
    Merida Big.Seven tfs 100(кастом), Specialized Roubaix
    Адрес
    М.о. Коломна
    Сообщений
    773

    По умолчанию

    ValentinB, бегаю интервалы и на низком пульсе, я бегаю не правильно?
    Как нужно бегать правильно?

  2. #352
    Мизантроп и резонёр Аватар для Dirty Paws
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    18,141
    Записей в дневнике
    1

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от vsa82 Посмотреть сообщение
    Как нужно бегать правильно?
    Деньги вперед.
    Vermehrt Schönes!


  3. #353

    По умолчанию

    deleted
    Последний раз редактировалось odinkubometr; 03.03.2018 в 16:01.

  4. #354

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от vsa82 Посмотреть сообщение
    ValentinB, бегаю интервалы и на низком пульсе, я бегаю не правильно?
    Как нужно бегать правильно?
    на оба ваши вопросы уверенно отвечу - не знаю.
    У меня нет спортивного легкоатлетического прошлого, я не занимался с тренером, у меня нет медицинского или специфического спортивного образования чтобы давать советы по тому как "правильно".
    У каждого любителя своё правильно, и это правильно прежде всего зависит от преследуемых целей.
    Для меня бег это минимум спортивных амбиций и максимум удовольствия от процесса и общения с друзьями в процессе. Мое правильно в беге - это прежде всего отсутствие травм, т.е. техника бега и сами пробежки должны быть такими, чтобы минимизировать вероятность травм.
    А про использования гаджетов мою мысль вы не уловили вторично, слишком буквально вы понимаете каждое слово)). Если вам гаджет помогает, и вы уверенны, что правильно интерпретируете все его показания, то я рад за вас.
    Задам лишь один вопрос... вы пульсовые зоны сами себе определили, пано тоже самостоятельно узнали, или все же это было сделано специально обученными людьми в ходе специального теста?

  5. #355

  6. #356

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от ka81 Посмотреть сообщение
    Отличное утро для пробежечки.
    Подходит к любому утру
    Моя мега Байка
    https://www.kuchaknig.ru/avtor/anast...turizm-480377/

    Чистый фэт-позор владельца

  7. #357

  8. #358

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от ka81 Посмотреть сообщение
    Я тебя сегодня не видел, кстати.
    за нами следят вероятно не там смотрели)
    Моя мега Байка
    https://www.kuchaknig.ru/avtor/anast...turizm-480377/

    Чистый фэт-позор владельца

  9. #359

  10. #360
    Почетный веломаньяк! Аватар для Dyusha
    Байк
    Bianchi B4P 928 Mono-Q
    Адрес
    Москва, Пролетарка
    Сообщений
    1,515

    По умолчанию

    Эт вы так заигрываете чтоль?

+ Ответить в теме

Информация о теме

Пользователи, просматривающие эту тему

Эту тему просматривают: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)