Бег

[dmitry23]

В России опасно так бегать, покрышка может за какую-нибудь торчащую арматурину зацепиться...

[BlondyGirl]

В России опасно так бегать, покрышка может за какую-нибудь торчащую арматурину зацепиться...

значит следующий шаг- бег покрышка+ утяжелитель в виде арматурины...

[Kdmitry]

В России опасно так бегать, покрышка может за какую-нибудь торчащую арматурину зацепиться...

Такое ощущение что вы собираетесь бегать с баллоном\парашютом вокруг дома...
естественно это всё делается на стадионе либо на спец трассе, где нет лишних людей.
А вообще, не представляю зачем это любителям... Апхилы, скоростная работа и медленные объемы и счастье снизойдёт само.

+ наблюдал баллоны в летних тренировках лыжников на роллях. Но опять же это профики (уровень МС ведь можно считать профиками?)

P.S. после питерского марафона 28 июня - практически не бегал, было очень много вела + офп.
Сейчас снова начал бегать и прям расстроился... 5км по 6 мин\км а пульс держится 150

[dmitry23]

Может, резко начали, организм отвык от бега.. А баллоны- это да, для профи, если в горку бежать, то нагрузка и так вырастет будь здоров.

[алкоголик]

Чота начал бегать тут после многолетнего перерыва и заметил, что восстановление после бега какое-то шибко долгое. Подозреваю, что бег больше раза (ну максимум двух) в неделю нифига не полезен для велосипедных результатов - лучше лишний раз покрутить.

В 80-х годах, Федерации велосипедного спорта выдавала справку освобождающую от занятий физкультурой в учебных заведениях.
Бег являлся основной причиной, а как сейчас

[|{иRиЛЛ]

Интересная темка. А почему бы не собраться как-то для совместного забега, не пробовали? (может есть где-то в теме, все читать лениво).
Зимой вроде приятно по снежку побегать

[pon4ik]

Интересная темка. А почему бы не собраться как-то для совместного забега, не пробовали?

Зачем "как-то"? Каждые выходные в Нерезиновой проводятся пробеги, иногда по несколько сразу (http://probeg.org/kalend/kalend.php)
Плюс паркраны по субботам: http://www.parkrun.ru/events/
Выбирай на вкус

[Juggernaut]

А почему бы не собраться как-то для совместного забега, не пробовали?

зачем? бег - это процесс самодостаточный.

[pon4ik]

Сегодня открылась регистрация (http://reg.place/) на московские полумарафоны "Весенний гром" (24.04) и "Осенний гром" (11.09)

На ВГ первые 500 мест по 1500р разобрали в первый час, народ ругается на конский прогрессивный ценник (следующие 500 мест по 2000р и потом еще 500 по 2500) и поэтому спешит затариться пока по-божески.

[Kdmitry]

спешит затариться пока по-божески.

Участие в забеге 1500р
Это финиш... Хотя нет это не финиш... это пздц