В последний год очень часто дает о себе знать поясница. Скорее всего из-за сидячей работы и малой активности. Пытался исправить ситуацию физическими упражнениями ее излечат. Зимой активно занимался растяжкой, катался, висел на турнике, укреплял мышцы упражнениями, но спине все хуже. Дошло до того, что после длительных пеших прогулок или поездки в метро не могу согнуться, чтобы боты переобуть. Приходится минуту-другую сидеть и ждать пока отпустит боль.
На родную поликлинику надежды никакой, в чем я убедился еще раз два года назад, когда ходил туда с травмой колена. Посему нужны советы, у кого есть координаты хороших специалистов, которые помогут разобраться с проблемой. Попутно, я так полагаю, нужно сделать МРТ. Подскажите место, где есть нормальный аппарат с хорошим специалистом и реально записаться, чтоб не месяц-два ждать очереди.
Клинику Дикуля лучше не предлагать. Начитался нелицеприятных отзывов о клинике. Гадалок, народных целителей и прочую нетрадиционную медицину тоже не приветствую.
Заранее спасибы.