и расскажите про декаплинг - месяц держится 4-6. Хорошее самочувствие - будет ближе к 4, плохое - к 6.
нужно чаще ездить или больше времени за раз?
|
|
|
|
и расскажите про декаплинг - месяц держится 4-6. Хорошее самочувствие - будет ближе к 4, плохое - к 6.
нужно чаще ездить или больше времени за раз?
Думаю, надо ездить больше за раз.
Эритропретируй
Ну если из карбония, то где-то 9 кг.Сообщение от iG0Lka
Тысяча часов тренировки, ради одного часа гонки... да нафиг эту гонку, пойду ещё потренируюсь)
Уф, значит я не один такой)У меня за 4 месяца безделья -100 Вт ФТП, сезон под угрозой
Same Feel Bro. Месяц на диване и всё-просадка. Удивляют те, кто выезжает 2 раз в мес и стабильно жмёт годами.
Это непростая штука. Больше 10 лет жил на 5 этаже. Залетал наверх не запыхашись. Уже больше 3 лет снова живу на первом. Ментально уже отвык. Но на пятый по прежнему не чихнув, через ступеньку. Но вот на велике после межсезонья первое время - овощ.
"Poi Dio crea` la bicicletta... "
Всех с Весной!1!!11!
а у нас опять это белое говно выпало((
только думаешь - ну все завтра можно будет выезжать... и раз - опять падает эта пакость...
Лучше быть острым чем тупым...
Ремонтирую мышки, двойной клик и етс.
Ну завтра можно выезжать, тем не менее. Льда не будет, а основные дороги к обеду подсохнут, вангуюВсех с Весной!1!!11!
а у нас опять это белое говно выпало
только думаешь - ну все завтра можно будет выезжать... и раз - опять падает эта пакость...
Эритропретируй
Везёт! А я палец травмировал, руль держать не могу. Нафиг я вообще зимой пытался ездить... три раза за зиму прокатишься и ничего хорошего, грязь, выхлопняк машин, чуть не отморозишь себе что-нить ещё и травму можно получить.Всех с Весной!1!!11!
а у нас опять это белое говно выпало
только думаешь - ну все завтра можно будет выезжать... и раз - опять падает эта пакость...
Тысяча часов тренировки, ради одного часа гонки... да нафиг эту гонку, пойду ещё потренируюсь)
Тоже, аж полегчало. Правда у меня не 4 месяца, а с 15.11.18 - пятнадцать. Cухой асфальт под окном нервирует, как ездить буду с трудом представляю.У меня за 4 месяца безделья -100 Вт ФТП, сезон под угрозой
Ответить с цитированием
