Первый шоссейник (флудим тут!)

[Kotofej]

Студентка ТГУ запускает в продажу сверхлегкий велосипед для профи - РИА Томск (riatomsk.ru)

О, а я и не знал, что карбониум - это, оказывается, металл

---------- Добавлено в 15:16 ---------- Предыдущее сообщение было в 15:11 ----------

Одна из глобальных рассейских проблем - ДУРАКИ-С.

"Две извечные проблемы России - Михи дураки и дороги. И если с Михами дураками вопрос можно решить при помощи катков для асфальта - то вот что делать с дорогами, абсолютно непонятно"

[Dirty Paws]

Одна из глобальных рассейских проблем - ДУРАКИ-С.

проблема одна - жлобы

[Ипоскакал]

Спасибо, Игорь. Ждём-с баттлов))

Я не понимаю чего он вообще хочет, просто понижать пульс, для чего. Тренеровать сердце, какая то абстракция. Плавцы, бегуны, велосипедисты,байдарка,тре нируются на результат. А от цели уже и пляшут в какой зоне работать и как строить циклы. Для спринтера и стайтера приоритеты в разных зонах. Ну а снижение ЧСС,это обычная динамика для всех, при росте тренированости. Я в такое не полезу)

[Gleb G]

Для спринтера и стайтера приоритеты в разных зонах. Ну а снижение ЧСС,это обычная динамика для всех, при росте тренированости. Я в такое не полезу)

Сейчас мода пошла бегать пусть медленно, но долго. Даже если пешком пройти 50км, или марафон за 4,5+часа (хотя, должен сказать, зимний однодневный поход на 50км с длинноногими бегунами - это было очень здорово). Беговые спринты уж слишком специфичны на мой взгляд для общего применения в качестве хобби. Даже не представляю - отдохнуть от рабочего дня, пробежав 500 метров на время А за 20-50км на велосипеде хотя бы куда-нибудь приехать можно.
"Понижать пульс" - не вполне корректно, но всё же - определение через цифры. Вполне прилично! Развивая только силовую, можно быстро упереться с ограничениями из-за сердца, не теми типами мышечных волокон и т.п. Я дней 10 одними низкоинтенсивными перебивался - в итоге только вес сбросил, мышц вообще не осталось. Даже бедро сожрал. Если б ради тренировки - только вред.

[Шатун Gorgetta]

...вночь с18го на 19е -Крещенские купания ...,но погодка шепчет ..."забей"

[Jerob]

Шатун Gorgetta, чем морознее, тем вода кажется теплее.

[kasyanov]

...вночь с18го на 19е -Крещенские купания ...,но погодка шепчет ..."забей"

ХЗ... у нас в Минске самое то... настоящие Крещенские мАрАзА!
Ну а уж кунать нудя в прорубь... али воздержаться... это выбор каждого индивидума показатель крепости верования!

[Delantero]

Сейчас мода пошла бегать пусть медленно, но долго. Даже если пешком пройти 50км, или марафон за 4,5+часа (хотя, должен сказать, зимний однодневный поход на 50км с длинноногими бегунами - это было очень здорово). Беговые спринты уж слишком специфичны на мой взгляд для общего применения в качестве хобби. Даже не представляю - отдохнуть от рабочего дня, пробежав 500 метров на время А за 20-50км на велосипеде хотя бы куда-нибудь приехать можно.
"Понижать пульс" - не вполне корректно, но всё же - определение через цифры. Вполне прилично! Развивая только силовую, можно быстро упереться с ограничениями из-за сердца, не теми типами мышечных волокон и т.п. Я дней 10 одними низкоинтенсивными перебивался - в итоге только вес сбросил, мышц вообще не осталось. Даже бедро сожрал. Если б ради тренировки - только вред.

В страве чтобы объемами поражать ума коллег и знакомых)

[kasyanov]

Во!
У Котофеича нашего двойник-младший-брат появился:
https://forum.velomania.ru/member.php?u=189308

[Dirty Paws]

Во!
У Котофеича нашего двойник-младший-брат появился:
https://forum.velomania.ru/member.php?u=189308

с Белоруссии