Первый шоссейник (флудим тут!)

[Foil]

зобанен он на веки вечные

То есть, в этот раз его не будет три дня, вместо привычных двух?

[Инди]

Как пример, у меня 177.5
Рост 176.

А я при 174 и ноге 84 после 172,5 мм перешел на 170 и на группе и на разделке, и чувствую себя прекрасно

[Foil]

А я при 174 и ноге 84 после 172,5 мм перешел на 170 и на группе и на разделке, и чувствую себя прекрасно

Вы меня толпой за 3-ю зону запинали, потом за каденс.
Осталось только за шатуны запинать.

[Начинающий мастер]

Божеж мой! Есть Мишка, если хорошо попросите он вам сделает посадку.
Фойл вам все расскажет про разделку(как надо).
Слушайте старших!!!

[Катайус кругаме]

это на самом деле заблуждение головы. на самом деле немного меньший диапазон углов выгоднее и мощее

так блин, я привык уже за 9 лет к 175!
вся мышечная масса подстроена под это ,а она у меня не дрищавая отнюдь...

---------- Добавлено в 21:44 ---------- Предыдущее сообщение было в 21:43 ----------

Здравствуйте. Хочу сделать небольшое объявление: я немножко терпел, просто удалял, потом начал выдавать предупреждения. Но видимо не очень помогает. Теперь кормление тролля теперь подпадает под пункт 3.4 правил - "Троллинг", т.к. тролль без публики не живет. Отныне квотинг и переписка с троллем будет наказываться желтой карточкой.

Спасибо за внимание. Dixi

Кстати, с некоторых пор перестали приходить уведомления об удалённых сообщениях, так что не совсем понятно о чём речь, если это кого-то конкретного касается.

[Gleb G]

Божеж мой! Есть Мишка, если хорошо попросите он вам сделает посадку.
Фойл вам все расскажет про разделку(как надо).
Слушайте старших!!!

Сергей. правильно сиську сосать - не всегда есть решение всех проблем

[Mishka]

Сергей. правильно сиську сосать - не всегда есть решение всех проблем

Но-но, сиськи -- это святое! Их попрошу не трогать!

[Dirty Paws]

так блин, я привык уже за 9 лет к 175!
вся мышечная масса подстроена под это ,а она у меня не дрищавая отнюдь...

жеманство
проходит это довольно быстро, особенно когда регулярно ездишь на разных.
естественно, что укорачивание шатуна эффективно тоже в диапазоне. при росте около 180 и при 165 не страшно, моща не потеряется. Все дело в углах суставов (и вся посадка тоже) - у мышц же есть эффективный диапазон работы. углы между корпусом и бедром, между голенью и бедром в крайних точках, вот что определяет эффективность равномерной передачи мощи в педаль. изза углов жопой в пол садиться гораздо труднее чем в параллель с полом,заставить бедро вытолкать вес из очень острого угла ведь тяжелее чем из более комфортного, когда садишься до параллели.

это же относится и к выпрямлению ноги - ее до конца выпрямлять нельзя или потратишься излишне на сгибание из выпрямленного состояния

[Jerob]

Mishka, я думаю трогать можно, но осторожно. Про пелотку https://youtu.be/TuNzJKyCIlg

[Начинающий мастер]

Есть спецы! И не теоретики а реалы. Ну почему вы их не слушаете?