При ДТП (2 года ранее) стукнул авто шиной мне по ноге, чуть ниже сустава голеностопного. Удар был сильный, кожа лопнула, а кости целы. Прошло время, артрит получился. Лечился в гражданской больнице ортопедической, помогало так, чтобы не сильно хромать при ходьбе.
В прошлом сезоне почти не катался. Бегать не могу, зиму профилонил. В феврале начал вкатываться постепенно. Кататься легче, чем ходить. Голеностоп то больно, то отпускает, терплю. В велотуфлях нога, как в колодке, пальчики не гнутся, не работают.
Пошли отрезки, интервалы. Нужно прилагать силёнки. Едешь, нога позволяет, увлекаешься. На другой день не наступить. Дня три - четыре не катаешься, ждёшь, мажешь "Долгитом", приходишь в себя.
Вот и вопрос. (Мне 65) Кататься хочется. Как справиться с болью, если это возможно? А я думаю, возможно.
Прошел диспансеризацию, травматолог в отпуске.
Willkin, спасибо за ответ.
на четвёртый день поехал. С опаской и с оглядкой на педаляж. В понедельник разделка.
Не так, возможно, спросил. Вопрос ещё раз. Вот, что бы не ждать эти дни самовосстановления, чем можно помочь ускорить процесс? Возможно, есть какие то сильные мази или погреть-остудить ногу? Или ещё что то кроме "протезирования".
Я из бывших. 15 лет активного занятия спортом. В прошлом регулярно выезжал под флагом области. Не накатался, хочется ещё.
СергНик, если вы увлечены велосипедом со спортивной точки зрения, то стоило бы уже провентилировать вопрос с голеностопом у травматолога. Тк артроз у вас вызван по-видимому изменением суставных поверхностей, то наверное нужно постараться восстановить их нормальную форму в суставе. Это конечно только предположение.
То, что после нагрузки вы будете мазать противовоспалительными мазями скорее всего к хорошему не приведет . Возможно, протирается хрящ, а вы гасите симптомы, потом хрящ заканчивается и начинается кость. Там уж не до велосипеда станет.
А) Снимок (рентген и мрт)
б) заведение типа ЦИТО (или в обратном порядке).
Не за что, побед на соревах!
Подскажите, на голове небольшая ранка, полученная в результате падения. Гноилась, ставили дренаж, щас выделений нет, делаю ежедневные перевязки с фукорцином и водно-спиртовым раствором. Можно ли заниматься в трежерном зале и кататься на веле? Спасибо.
ProFit, мудрый удав Каа, говорил Маугли, что через маленькую дырочку в голове, может добавиться немного ума... но ты его опроверг... ибо само место, где ты задаёшь вопросы, вопиет о том, что сквозь дырочку, ума, всё-таки, убавилось... очень жаль(((
[QUOTE=vt1976;3089262]ProFit, мудрый удав Каа, говорил Маугли, что через маленькую дырочку в голове, может добавиться немного ума...
А разве это Каа говорил? Я дикобраза помню почему то.Сахи кажется.))
Добрый день.
Может ли кто пояснить: можно ли ездить на велосипеде при простатите или нет?
У уролога пока не был (запись), но все симптомы указывают, что я таки словил эту болезнь.
Если можно ездить, то как, что придется поменять в катании?
Эту тему просматривают: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)