Катаюсь на Аисте сильно устаю что делать?
Раньше катался со средней скоростью 24 км/час. Сейчас катаюсь со скоростью 20 км/час.
Ну понятно что велосипед немного тянет влево это тоже может ухудшать накат.
Но суть в том что тяжело начинать покатушку. Потом вкатываюсь. Затьем когда покатался 1,5-2 часа и приехал домой чувствую себя сильно уставшим как будто обессиленным. Болят глаза и голова, ноги. Сильно устаю. Мне 40 лет. Диагноз остеохондроз 2 степени. Ношу брекеты и исправляю прикус. Временами болит позвоночник. Что делать как лечить?
---------- Добавлено в 20:57 ---------- Предыдущее сообщение было в 20:53 ----------
Велосипед весит 20 кг т.е. велосипед не легкий. В техническом состоянии отличном. Только рама ведет влево. Тяжело на таком велосипеде ездить. Устаю очень. Видимо я заболел. Как лечить меня?