Может не совсем в тему вопрос, но все же...

При долгом сидении на работе или без нагрузки, в районе чашки и ноге очучается какоето напряжение. Если носочек ноги потняуть на себя происходит такой хороший хруст-счелчек, и становится "легче" аналогично и с колнями, если глубоко присесть, коленки счёлкают, причем так хорошо счелкают. После этого становитс легче. Нормально ли это?