Брать нужно то, что собирается катать там автор, если КК , то соотвественно ККашный экип, если ДХ и/или ФР, то соответсвуюющее обмундирование, по первому разу вполне хватит: коленей, локтей перчатков с пальцами и вставками, фф, маска/очки, на спину рюкзак(если бабло позволяет, то неплохобы и черепаху, если нет,то по первому разу хватит нормального рюкзака) , в рюкзаке должно быть: гидратор, мобила, аптечка(бинты,пластырь, перекись водорода или аналог, вата и прочее от порезов, царапин и ссадин) ,запасная термуха на всякий пожарный, набор 6ти гранников,разводной ключ, пассатижи,кусачки, изолента, монтажки, ремкомплект для камер,запасная камера(лучше 2) ,фонарик,нож... если катите с компанией, то неплохобы иметь рации ну и ГПС приемник опционально. вот както так вот.Соответсвенно если катим в режиме похода, то еще пенка, палатка, спальник ну и прочий походный стафф...[/b]