|
Ну что за сказки? Если у тебя так то видимо со здоровьем не всё в порядке. Хотя скорее всего ты даже не пробовал и просто решил поострить.Сообщение от PASSATizhi
С высоким каденсом (там, где он нужен) крутят как раз потому, что с высоким крутить проще чем с низким. Меньше затраты энергии, меньше и потение в том числе. Хотя да, если крутить 120 каденс на 20км/ч по плоскому асфальту то и правда можешь взмокнуть там где на 60 легко ехалось.
Последний раз редактировалось Were1325; 02.03.2024 в 10:10.
С другой стороны я на разогреве как раз кручу с повышенным каденсом. Затраты энергии выше, чем если просто лениво давить педали до места старта покатухи
Привет большой от коленей.
Если не потеете, значит и не едете вовсе, а вяло передвигаетась)))
https://www.strava.com/athletes/57351804
люди разные, некоторые потеют так что вода прямо льется как в известном меме.
я потею гораздо незаметнее, но рожа сильно красная при этом.
потом белые разводы на одежде, хотя типа не потел.
и еще сильно зависит от одежды. Можно утром подрожать от холода, зато на покатухе будет норм. Ща через 15мин выкачусь взбодриться на 70км.
или утром не мерзнуть, но придется снимать верхнюю одежду или ездить нараспашку
Последний раз редактировалось rrust; 02.03.2024 в 11:18.
Разводы есть на одежде, значит потел хорошо. На улице просто сохнет незаметнее
https://www.strava.com/athletes/57351804
У меня так подруга лет 5 активно каталась на велосипеде. Потом не смогла больше - колени кончились. Тоже любила покарданить. Тыщу раз пытался объяснить, что так нельзя. Бесполезно.
По теме - на городском чугунном ситибайке на 20кг с колёсами 622-44 стоит куес U6000 11-50 и 36 спереди. Иногда 36 кажется маловато, потому что основная движуха по околоплоскачу происходит на 11-13-15-17 звёздах кассеты. Затяжные подъёмы обычно преодолеваются на 36-43 звёздах. 50ая используется реже, но всё равно каждую поездку стабильно включается. Была бы местность более плоской, взял бы кассету поменьше (42) и переднюю звезду на 40, наверное.
На мтб-подвесе на 14.5кг с ходами 160, колёсами 27.5 и злой резиной 2.5 при покупке досталась кассета ХТ м8000 11-46 и передняя звезда на 34 - не вывожу, тяжеловато в подъёмах. Надо переднюю звезду уменьшать до 30-32 (гнусный дорогой cinch) и кассету увеличивать до 51.
Думаю в тему . Ребятки , нужна помощь зала)
Вот тоже думаю пересадить старый вел 26" на одну спереди и 10\11 сзади . Думаю 38 или 40 спереди звезда .
Втулка сзади 135 . Стакан 73мм
Вот вопрос совместимости .
Например шатуны и
Deor 5100 (или cues какой нибудь)
Не шарю в этих 1\3\6 degree sproket
Собственно какой именно набор шатуны +кассета сколько зубьев на большой выбрать для 38 и 40 спереди .
Кассета сзади большая 50 или 51 будут траблы с перекосом или ещё чем ?
Слышал что лучше всего работает с "51 кассетой" . А с зубьями 40+ хуже. Может что не так слышал .
Последний раз редактировалось Deniska621; 06.03.2024 в 23:25.
3 — под бустовый чейнлайн, 6 — под обычный. У тебя — обычный.
Мы-то откуда знаем, какой тебе нужен диапазон.
6 на 40 звезде отсутствует при выборе . Остаётся значит 38 звезда .
Ну чем больше тем лучше ))) Перекоса боюсь просто
Эту тему просматривают: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
Ответить с цитированием
