Давайте сюда челенджи, полезное. Не спорт, чисто ЗОЖ. Для тех, кто спал зимой.Типа скоро лето))
Правила эффективных кардиотренировок — VELOMANIA.ru
---------- Добавлено в 17:43 ---------- Предыдущее сообщение было в 17:42 ----------
Круговая тренировка недели: «Сгони жирок» — VELOMANIA.ru
---------- Добавлено 30.04.2023 в 23:57 ---------- Предыдущее сообщение 22.04.2023 было в 17:43 ----------
Продвинутый ЗОЖ от Сержа и Димона
Тренировка для всех велосипедистов, кто хочет укрепить себе верхнюю часть тела. — VELOMANIA.ru