К О Ф Е

[Were1325]

По-моему в (около)спортивном плане от кофе никакой пользы нет. Каких бы то ни было положительных эффектов на работу мышц и внутренних органов он не имеет, сил не добавляет, только может дать иллюзию их наличия и сбить сердечный ритм от естественного оптимального под ситуацию до бесполезно-повышенного.

[peayq]

ну вот лично на меня, например, кофе оказывает весьма уверенный прослабляющий эффект. утренняя чашка прямо как сигнал к опорожнению. а, как известно, перед стартом не присел — в протоколе просел... так что, не всё так однозначно)

[Fleogan]

А то вместо кофе пока употребляю коньячок-арманьячок.

Сильно! И чего, вот так вот, прям чашками, по 0.25-0.3 л за раз?

---------- Добавлено в 09:24 ---------- Предыдущее сообщение было в 09:22 ----------

"коньячок--арманьячок" и другой крепкий алкоголь пью разбавленным

Ээ... Я, конечно, прошу пардона, но лучше уж совсем никак, чем вот так...

[Dmitry_30]

Как говорит мой психотерапевт, пейте то, что вам доставляет удовольствие.Пользы будет больше, чем вреда.

Ну прямо душечка, а не психотерапевт.

По мне - всё нужно в меру употреблять.

Аксиома

Кофе пью один раз в сутки, по утрам, "коньячок--арманьячок" и другой крепкий алкоголь пью разбавленным и только до лёгкой степени опьянения иногда по вечерам для расслабона. Не думаю, что при таком раскладе вся эта байда может вред нанести)

Ну это особый вид гурманства.
Нет, может быть какой нибудь "конячок" типа старейшины и нужно разбавлять.
Но крепкий алкоголь за 3-10 т.рупий за бутылку разбавлять как то кощунственно. Такое надо дегустировать в чистом виде. Иногда даже и без закуски.

Сильно! И чего, вот так вот, прям чашками, по 0.25-0.3 л за раз?

)))))) Чашками кощунственно. Рюмочками.
Аперитив перед обедом можно и 50*2 употребить.
А вечером, если выходит возможность, еще 50*3. Под сухофруктики, орешки. Вообще прекрасно.


P.S. А по теме кофе, какой то эксперимент видел, лет 5-7 назад. Влияние на человека растворимого и молотого кофе.
Так вот по результатам было так, что от растворимого вообще никакого эффекта не было. А растворимый (чашка с утра) спустя пол часа давал увеличение ЧСС на 3-5 ударов выше. С эффектом где-то на пол часа-час.
А я вот не определившись с кофе, всю жись пью чай (с лимоном). А в чае ведь кофеина больше. Не?

[domyos218]

Вчера квакнул молотого кофе, сваренного в гейзерной кофеварке. Пока собирался ехать, два раза приспичило.
Проехав ЛО, пришлось ещё один отлив делать на Лосиноостровской улице.
Неожиданно мочегонно

[kasyanov]

Неожиданно мочегонно

Ожиданно.
Всегда так было.

[koluthcka]

т.е.если я правильно понял не надо пить кофе если готовишься к гонке и пьешь магний B6

А как же изотоники с кофеином?

[HeyYou]

А как же изотоники с кофеином?

С них тоже прослабляющий эффект происходит

[domyos218]

Сегодня кофе пока не пил. Меня велодон на МТБ обогнал

[Ethereum]

Если хочешь просратся в велопокатушке, хлебани кофе, можно ещё закинуть жирный шашлык