Низкий пульс в состоянии покоя.

[pavlinux]

однозначно сходил к кардиологу.

Бытовые кардиологи нафиг пошлют, бабла выкачают за ЭКГ, ЭхоКГ, ... выпишут милдронат/аспаркам/магнийВрот и витамин Б, и все счастливые разбежитесь.

---------- Добавлено в 22:09 ---------- Предыдущее сообщение было в 22:07 ----------

Хотя вру, аспаркам не выпишут, он дешёвый. Скорее Панангин да ещё Форте

[Vend]

44 года, рост 186, вес 100 (сбросил 15), 2 года активности, покатушки почти с постоянным пульсом 160-170, а в покое пульс 45... На 90% вангую, что кардиологи поставят синусовую брадикардию. Лучше все таки сходить на консультацию и понаблюдаться. Как вариант суточный мониторинг нормальным оборудованием (медицинским).

[pavlinux]

покатушки почти с постоянным пульсом 160-170 , а в покое пульс 45...

Тоже выкинь пульсометр.

[Vend]

Тоже выкинь пульсометр.

Я про ТСа))) сам никогда на оптические не полагался. И читаем до конца.

[Dirty Paws]

Есть ещё интересная "средняя", называется среднее взвешенное

получается знаменитая "крейсерская"

[Lazhu]

щас еще про ссд/ссо вспомнят

[Artic]

---------- Добавлено в 20:34 ---------- Предыдущее сообщение было в 20:33 ----------

Темы для ознакомления:

https://forum.velomania.ru/showthread.php?t=96384
https://forum.velomania.ru/showthread.php?t=447187

---------- Добавлено в 20:42 ---------- Предыдущее сообщение было в 20:34 ----------



Задача: Велосипедист S сказал, что ездит со скоростью 33.3 км/ч.
Ему надели ошейник с динамитом, часовым механизмом заведённым на 3:00:00 и кодовым замком.
Код от замка расположен на расстоянии 99.9 км.
Вопрос: Будет Аминь или Мировой рекорд?

Причём тут мировой рекорд? 33 км/ч на сотку едет хорошо подготовленный любитель, про профиков вообще молчу. Мой личный рекорд при возвратном маршруте на 90 км - 39 км/ч, и я не профи. 100 км со средней 37 тоже нормально, а это менее 2,5 часов.

мерию фитнес браслетом HONOR Band 5.

Оптика замеряет пулсь более 100 ударов очень не коректно, всё это годно только для замера пульса в покое. Я езжу в сезон каждый будний день по 20-60 км с тапкой в пол (на работу и обратно), по выходным выбираюсь на 100-300 км. 37 лет, пульс в покое 42-45 уд. Вне сезона пульс поднимается до 49-51 уд. При заездах пульс даже не замеряю. Если у вас нет блокад по пульсу (пропуски ударов), то катайтесь и не парьтесь. А вот если появятся паузы, то тогда нужно будет менять режим тренировок.

[SemEXtrim]

всем спасибо, все примерно понял )
приз зрительских симпатий сообщению о дедушке тренере, раз дедушка сказал, значит все нормально !)
именно этот вопрос и не давал мне покоя - этот самый низкий пульс или как его там, спортивное сердце, да и вообще все эти тренировки это вообще полезно или вредно ?
ну раз дедушка сказал, будем катать )

[Skwiz]

ну раз дедушка сказал, будем катать )

до ишемии докатаешься, например. Сходи к спортврачу, особенно при твоём ИМТ 28.9 кг/м2 возьмет и приобнимет кондратий.

[Dirty Paws]

Просто есть велосипедисты, которые ездят, а есть те, кто катается. Катайтесь, радуйтесь, но не суйте нос к ездящим велосипедистам, видимо, вам до них далеко.

ооо ... да тут прямо дуэль на вентиляторах и говне. Ставлю на Павла. Хотя на месте автора я бы прикрыл тему - все разобрано и выяснено.