тебе правильно ответили, в велах ты не в теме, увы... твой вид на ковре...
уровень любого разряда в велоспорте уже дает нормальное понимание что и как, технический вид спорта изначально многое закладывается
даже достаточно плотно покататься с людьми которые в детстве занимались до 1 разряда - кмс многое становится понятно