Не рекомендую 7.05 - адище. Туда набивается народу как советский автобус, кондиционеров нет. Ласточки (их 2 утром) оптимально, но билетов нет. В Ласточке с местами велик очень просто ставить в беспосадочный тамбур (там двери не открываются). Проводники обычно сами показывают где это.