Ребят, дайте тогда, пожалуйста, пару советов по первым шагам в тренировках. Пока я только катаю по лесопаркам и стараюсь немножко усложнять трассы.
Этого достаточно для начала, абсолютно, ну а по ходу набора объемов и усложнения трасс, задумайтесь о принятии участия в гоночках типа Чулково Лайт- посмотрите и легкие трассы и что бывает из посложнее. Но вообще, лучше войти в какую-то тусу и катать с народом в свое удовольствие
Либо, если есть спортивные цели и амбиции не угасают, то персональных тренеров сейчас очень много различного уровня как по цене, так и по подходам к тренировкам
Последний раз редактировалось GRIZZLIK; 02.09.2021 в 14:20.
Русское Велосипедное Общество.(РВО)
Anna Olegovna, найти сочувствующих единомышленников в окрестностях, которые будут не прям тренировать, но подсказывать, советовать и иногда наглядно показывать. Желательно, не гипер-чемпиона, но человека с опытом. И желательно не лыжника-теоретика-профессора
---------- Добавлено в 17:39 ---------- Предыдущее сообщение было в 17:39 ----------
На Расслабон в субботу тоже приезжайте - для новичка участие более чем посильно
Я худею!
Циклокросс!!!
Продам адаптеры IS-PM, BOA-крутилки, туфли S-Works, хомут MCFK, передние звезды 64/104, Покрышки Specialized 29
Чулково я как раз попробовала на Lite 3D — это пока для меня совсем перебор)) Расслабоны тоже пощупала по треку — но целиком сложновато, тем более 4 часа. Но в целом Волкуша показалась идеальной для постепенного усложнения тренировок
Я худею!
Циклокросс!!!
Продам адаптеры IS-PM, BOA-крутилки, туфли S-Works, хомут MCFK, передние звезды 64/104, Покрышки Specialized 29
Эх, какая трасса была в Мякинино... Для любого уровня не скучная и при этом гостеприимная для новичков
Anna Olegovna, если не сложно добираться, посоветую лыжные пятерки в Балашихе.
Новичкам отлично подходит. Кому нужно сложнее, есть кастомные треки с удавами и горнолыжка.
https://www.strava.com/segments/7556318
https://www.strava.com/segments/23575908
Лисья полегче, покороче, побыстрее, пошире и светлее.
Акатово чуть корнявее, чуть более выматывающая, уже и темнее. Но людей ощутимо меньше чем на Лисьей.
---------- Добавлено в 21:57 ---------- Предыдущее сообщение было в 21:55 ----------
Но в лыткарино есть свои прекрасные лыжные трассы.
Да, вот по лыжным в Лыткарино и катаю! Для разнообразия доеду и до Балашихи, спасибо)
Трейлы в Ромашково:
https://www.stremglav.fun/tracks/rom.../cx-romashkovo
Реконструкция в Мякинино закончилась. Пострадало около 15% трассы. Ну как пострадала - теперь там вместо трейлов широкие парковые дорожки- то, что нужно для новичка). Прекрасно покатали в прошлую субботу. Схема старого круга здесь:
http://www.sk-romashkovo.ru/actions/...start_plan.jpg
Последний раз редактировалось easyride; 07.09.2021 в 14:34. Причина: ошибки и неточности
Эту тему просматривают: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)