Частоту дыхания измеряют по вариабельности пульса
---------- Добавлено в 09:51 ---------- Предыдущее сообщение было в 09:45 ----------
Ну почему гаданию?
Есть различные методики и различные формулы для оценки VO2max.
Какие методы для расчета VO2max использует Garmin - я не знаю
Но есть публикации на эту тему, например
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/2233211/
Самую простую, по разнице между макс. и мин. пульсом на треньке.
---------- Добавлено в 11:29 ---------- Предыдущее сообщение было в 11:24 ----------
А вообще вот: https://assets.firstbeat.com/firstbe..._30.6.2017.pdf
смешно
но формулы все-таки используют больше параметров
Из известного
Прогнозное значение ЧСС-VO2max для женщин:
VO2max (мл/кг/мин) = 15.3 x (HRmax/HRrest) x (Age/4.184) - 8.6 x (Weight/4.184) - 0.78
Прогнозное значение ЧСС-VO2max для мужчин:
VO2max (мл/кг/мин) = 15.9 x (HRmax/HRrest) x (Age/4.184) - 8.8 x (Weight/4.184) - 0.77
Последний раз редактировалось vicgor; 27.04.2023 в 20:45.
Последний раз редактировалось pavlinux; 28.04.2023 в 17:34.
pavlinux, да заметил. И меня такие формулы всегда веселят. Неужели человек так примитивно устроен, что можно по примитивной формуле что-то рассчитать?
И да и нет. Это как певцы в хоре - ноты и партитуры у всех одинаковые, но сцк. голоса разные ))
При единичных измерениях все разные, как только начинаешь искать закономерности и
средние значения, то открываешь для себя применимость таких формул.
---------- Добавлено в 11:41 ---------- Предыдущее сообщение было в 11:27 ----------
HRmax/HRrest, HRmax - HRmin и т.п. - объясняются просто:
альвеолы легких способны всосать фиксированное кол-во кислорода,
молекула гемоглобина способна переносить 4 молекулы кислорода.
В итоге всё упирается в частоту этих процессов. По частоте тоже есть предел,
когда легкие уже не успевают всасывать имеющейся кислород, а уже пора выдыхать.
VO2max (МПК) и определяет эту частоту пульса/дыхания.
На газоанализаторе это выглядит как соотношение O2/CO2 = 9/10,
т.е. при пороге МПК на выдохе должно оставаться 10% кислорода
Последний раз редактировалось pavlinux; 30.04.2023 в 11:45.
Продолжу задавать вопросы по 1040
1. Почему не работает автопауза во время тренировки? Не во время просто заезда, а во время именно тренировки, созданной на GarminConnect и загруженной в комп.
В активном профиле занятий автопауза включена и работает, когда просто ездишь. А вот с активированной тренировкой - нет
Edge 1040 | fw 16.13
Через опу работают приложения Garmin Connect 4.66 и Connect IQ 2.21, Android. В GC при настройке экранов происходит "амнезия" или недосинхрон, приложение отображает поля данных, которые были удалены или просто не получается изменить одно поле на другое, в основном проверял с полями данных Connect IQ. В Connect IQ, когда прилетает обновление, жмешь обновить, процесс вроде завершается, но приложение не обновляется, опять появляется кнопка обновить, и так по кругу, приходится тушку перегружать, иногда несколько раз, очищать кэш приложения, удалить приложение тоже не получается, вроде процесс идет, но ничего не удаляется. Очень сыро((
Приходится удалять, обновлять приложения и настраивать экраны на устройстве, ибо от насторйки в GC и CIQ толку нет, работает ПО крайне нестабильно.
Последний раз редактировалось thedoctor; 03.05.2023 в 14:15.
Эту тему просматривают: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)