Велотуфли, болят большие пальцы

[kavaka08]

Возможно кто-то сталкивался и может подсказать.
Где-то после 80 км активного вкручивания начинают болеть большие пальцы подушечка большого пальца с внешней стороны, как будто на них идет повышенное давление.
image.png
Туфли по размеру, по объему тоже не жмут. Шип двигал немного назад, не помогло. В следующий раз планирую до упора назад сдвинуть. А может наоборот надо вперед на максимум?
Во общем, если кто-то знает, помогите)

[Project70]

Туфли мтб или шоссе?Подошва карбон?Болят пальцы на двух ногах?
Еще бы желательно фото посадки сбоку,шатун внизу.

[Artic]

Двигайте шип и старайтесь давить всей стопой, а не пальцами. Думаю, в этом корень проблемы. Наверное, в каком-то угле положения шатуна у вас носок смотрит очень резко вниз.
Посмотрите видео мировых туров по шоссе, как у них стопа работает и постарайтесь повторять и вырабатывать до автоматизма.

[GravelTravel]

А у меня пальцы (мизинцы) немеют, хотя обувь по размеру. Если еду целый день (например бревет 300 или типа того), то онемение не проходит несколько дней. Что за фигня? Врачи проблем не выявили.

[Artic]

А у меня пальцы (мизинцы) немеют, хотя обувь по размеру. Если еду целый день (например бревет 300 или типа того), то онемение не проходит несколько дней. Что за фигня? Врачи проблем не выявили.

может размер обуви норм, а вот ширина маловата? У меня немеют только от холода, поэтому приходится иногда пальцами шевелить.

[GravelTravel]

может размер обуви норм, а вот ширина маловата? У меня немеют только от холода, поэтому приходится иногда пальцами шевелить.

Норм ширина

[le cycliste]

А у меня пальцы (мизинцы) немеют, хотя обувь по размеру. Если еду целый день (например бревет 300 или типа того), то онемение не проходит несколько дней. Что за фигня? Врачи проблем не выявили.

Может быть вообще какое нибудь защемление седалищного нерва. Ну то есть не обязательно вообще в ногах искать проблему, может где-то в тазу что-то пережимает или с позвоночником что-то

[Artic]

Норм ширина

а пальцы рук немеют? На бреветах ввиду низкой посадки на шоссерах шея затекает и начинает всё неметь - пальцы рук, ног. Нужно периодически распрамлять шею опускать голову максимально вниз, разминать пальцы.

[nix89]

Возможно кто-то сталкивался и может подсказать.
Где-то после 80 км активного вкручивания начинают болеть большие пальцы подушечка большого пальца с внешней стороны, как будто на них идет повышенное давление.
Вложение 642987
Туфли по размеру, по объему тоже не жмут. Шип двигал немного назад, не помогло. В следующий раз планирую до упора назад сдвинуть. А может наоборот надо вперед на максимум?
Во общем, если кто-то знает, помогите)

Как сказали выше, идет вкручивание "пальцами"
Может быть самую малость высоко стоит седло

[GravelTravel]

а пальцы рук немеют? На бреветах ввиду низкой посадки на шоссерах шея затекает и начинает всё неметь - пальцы рук, ног. Нужно периодически распрамлять шею опускать голову максимально вниз, разминать пальцы.

Да, кстати, тоже бывает. Хотя у меня посадка достаточно вертикальная. Спасибо за идею