Выбор велосипеда для тренировок.

[Velo7787]

Глисты то тут каким боком

Что, друзей твоих задел? Не дружи с глистами, ненормальный.


domyos218,
Я уже с вами согласился, буду по росту покупать.

Кстати я не один такой, со страницы Котовского:
"Факт: 99% начинающих делают одну и ту же ошибку: крутят педали на высокой передаче, с усилием, медленно вращая педали. Им кажется, что таким образом они накачивают мышцы, а на самом деле портят коленные суставы."
http://kotovski.net/velosiped-guide/#i-2
Так что по адресу я пришёл со своими вопросами.

[Woodcuttеr]

99% начинающих делают одну и ту же ошибку: крутят педали на высокой передаче, с усилием,

Эту хрень тебе в уши кто задул??

Во первых, высокая передача - это какая? И где конкретно, в каких конкретных условиях?
Во вторых, "с усилием" - это как? Что понимается под этим усилием? На плоскаче на 28" ободах при укладке 3,5-4 оборота колеса за один оборот системы, я лично могу сутки напролёт педалировать со скоростью км. 20-25 в час. Ни о каком усилии речи нет и близко!!! Просто тупо ноги под своим весом на педали опускаать приходиться, чтоб вращать эти педали, а то вишь ли, если их совсем не вращать - велик сам по себе не едет долго Где ты там "усилие" нашёл, я х.з.

Если конкретно ты где-то там "чрезмерно напрягаешься с ацкими усилиями", ломая передачи да заворачивая в узлы шатуны - так это твой ЧАСТНЫЙ случай и не надо его подгонять под остальные 99 процентов "новичков" и прочих ездоков. Что за идиотская привычка обосраться cамому и испачкать говном остальных

[Velo7787]

Woodcuttеr,
Пруф прочитать тебе, клоун, религия не позволяет?

[Woodcuttеr]

Woodcuttеr,
Пруф прочитать тебе, клоун, религия не позволяет?

Да что ты что ты, я не настаиваю. Педалируй как нравиться. Вообще-то минимальный каденс 100 вроде правильный. Так что работай.

Адью, уважаемый

[kasyanov]

Филиал уже намоленной темы открыт.
Опускатель ляжек свое афторитатнайщае мнение озвучил.
Ждем-с продолжения, до пятницо - часок.
Кстате, обновление.
Раньше ляжки сутки опускались без напряга со средней 25-30...
стареет лесопилка... или просто сдулсо...

[Woodcuttеr]

Филиал уже намоленной темы открыт.
Опускатель ляжек свое афторитатнайщае мнение озвучил.
Ждем-с продолжения, до пятницо - часок.
Кстате, обновление.
Раньше ляжки сутки опускались без напряга со средней 25-30...
стареет лесопилка... или просто сдулсо...

Не не, каденс 100 - это наше всё. Примите как должное и не пытайтесь карданить, а то колени угробите.
А на счёт "ляжек с обновлениями" - ну тебе простительно в виду старческого маразма, я не в обиде.

[domyos218]

Не не, каденс 100 - это наше всё. Примите как должное и не пытайтесь карданить, а то колени угробите.
А на счёт "ляжек с обновлениями" - ну тебе простительно в виду старческого маразма, я не в обиде.

Его ещё и зафиксировать надобно. Приборами.
Не думаю, что проходящая мимо бабушка осудит за излишний каденс.

[kasyanov]

ну тебе простительно в виду старческого маразма, я не в обиде

Ну спасипа, наиафтаритатнайсый.
Ну аплагадетельствавал.