Боль при ходьбе/беге в пятке

[domyos218]

Третий день намазываю НПВС, улучшений не замечаю.

Может и полгода болеть.
Когда-то толкали тяжёлую машину, и я отталкивался от земли носком стопы. Началась такая же шняга. Раз, почти уже зажило, но побежал вниз по лестнице, и вновь рецидив.

[DimKaZD]

У меня похожая проблема, но воспаление в низу пятки, наступать невозможно. (то, что многие, даже врачи, ошибочно называют шпорой, а это две разные вещи, хоть и в одном месте)
Диклофенак никак не действует, ибупрофен в виде мази вроде есть немножко.

Продолжаю мазать аэрталом, сейчас хотя бы могу ходить, не хромая, но все равно через боль. Но при долгой ходьбе, опять хромать начинаю, боль усиливается...

---------- Добавлено в 17:27 ---------- Предыдущее сообщение было в 17:25 ----------

Может и полгода болеть.
Когда-то толкали тяжёлую машину, и я отталкивался от земли носком стопы. Началась такая же шняга. Раз, почти уже зажило, но побежал вниз по лестнице, и вновь рецидив.

Звучит не очень оптимистично.. Интересно, как будет переноситься катание на лыжах,

[kirillp]

DimKaZD, сходить к спортивному доктору, забыть про бег до точного выяснения причин, полного выздоровления и отчётливого понимая, как избежать подобных проблем в будущем.
Купить велостанок и не закрывать сезон.

[DimKaZD]

DimKaZD, сходить к спортивному доктору, забыть про бег до точного выяснения причин, полного выздоровления и отчётливого понимая, как избежать подобных проблем в будущем.
Купить велостанок и не закрывать сезон.

Цены на них космические, в прошлом году хотел взять. Надо попробовать БУ поймать. В том году даже договорился с тренером из ДЮСШ, что буду приходить крутить, но так ни разу не сходил, оттачивал конек на лыжах ))

[domyos218]

Цены на них космические

https://www.decathlon.ru/velostanok-...d_8487132.html

[DimKaZD]

https://www.decathlon.ru/velostanok-...d_8487132.html

Да, знаю эту модель, рассматривал в прошлом году. С нашими зарплатами, даже декатлон иногда дорогой ))

[kirillp]

DimKaZD, купите самый дешёвый. Мне пару лет назад достался наипростейший и немного бывший в употреблении станок из Декатлона, мне для моих физкультурных целей с лёгким заходом в сторону спорта хватает за глаза.
Да и вроде ваша беговая обувь стоит столько же, сколько и собственно самый дешёвый станок в упомянутом выше магазине

[DimKaZD]

DimKaZD, купите самый дешёвый. Мне пару лет назад достался наипростейший и немного бывший в употреблении станок из Декатлона, мне для моих физкультурных целей с лёгким заходом в сторону спорта хватает за глаза.
Да и вроде ваша беговая обувь стоит столько же, сколько и собственно самый дешёвый станок в упомянутом выше магазине

Да, самый дешёвый в декатлоне, действительно, стоит чуть дороже моих асиксов ))
Я когда только начал смотреть эти станки, слегка удивился от того, что обычный роллерный стоит 20 тысяч. За что такие деньги?

[Анжуйский]

Вот еще одно толковое видео....

https://www.youtube.com/watch?v=9pAgi9w0vB8

И про тейпирование

https://youtu.be/Ge_K98lmUJc

[VladimirI]

толковое видео....

С Малышевой то , шутник
Демченко стоит послушать.
https://youtu.be/jPC5OUhJQls
Плантарный фасциит. Что это такое? Как вылечить?