Катание на велосипеде зимой - чисто фан: гонки и покатушки

[Клубника]

Компания 'Веломир' открывает серию популярных публикаций, посвященных спортивной подготовке спортсменов российской команды Merida -'Веломир'. Катание на велосипеде зимой – это необходимая часть всесторонней подготовки не только профессиональных спортсменов, но и продвинутых любителей активного отдыха и индивидуальных видов спорта. Мы попросили ведущих гонщиков команды Merida – Веломир рассказать общественности, как именно они тренируются в зимний период, а также поделиться секретами подготовки велосипедов. Сегодня мы публикуем первую часть этого материала, в которой знаниями делятся представитель команды 'Merida - 'Веломир' Алексей Пичугин, по праву считающийся одним из сильнейших в российском кросс-кантри гонщиков-любителей.

Показать то, что скрыто

Вступление
Кататься зимой можно и нужно! Еще два года назад я проводил долгие зимние вечера на станке, за просмотром упущенных летом блокбастеров.
Сейчас я нахожу гораздо более интересным проводить такие вечера в живом катании.
Однако и станок никто не отменял, ведь погода не всегда позволяет нам нормально покатать. Вообще говоря, зима накладывает на катание свои специфические ограничения, однако в ней есть и свои преимущества. Так как я являюсь спортсменом любителем и провожу значительную часть своего времени на работе кататься получается исключительно вечером. Утром мой организм спит и не желает воспринимать никаких нагрузок, днем он работает, а вечером как раз тренируется. Летом, чтобы захватить побольше светлого времени суток я стараюсь пораньше начинать свой рабочий день и пораньше его заканчивать, это, порой , создает определенные проблемы во взаимодействии с коллегами.
Зимой же такая проблема отсутсвует! Темно практически с утра и нет смысла гнаться за световым днем. Однако, традиционная для москвы низкая облачность и городской свет не позволяют любимому Орехову погрузиться во тьму. В лесу царит мягкий полумрак, позволяющий кататься без света. Освещение требуется лишь изредка, когда на небе нет облаков. Кроме того, катаясь по заснеженному лесу байк просто невозможно испачкать, достаточно стряхивать снег после катания и вовремя смазывать цепь. Очень гигиенично.
http://www.velomania.ru/2009/02/18/sportsm...podgotovki.html

От редактора:

Из-за постоянно возникающих столкновений мнений, основанных на различном понимании темы разными участниками, темы распределены по смыслу:

Катание на велосипеде зимой - чисто фан: гонки и покатушки

Езда зимой - ежедневный городской коммютинг

FAQ по зимнему катанию - только советы и ничего больше

Показать то, что скрыто

Да, много лет темы наполнялись вперемешку, и потому старое наполнение может не отражать заголовка.
Но пусть хоть теперь будет видимость порядка - "Лучше поздно, чем никогда"(с)

[ilyitsh]

На дорогах полная неадекватность. Если в предыдущий месяц, по сухому холоду, водители дердали скорость и дистанцию как летом, и это приводило к множеству мелких аварий, то сегодня все перепугались (зима же!), и ползут со скоростью велосипеда. В результате я многие перекрёстки и узкие сложные места проходил ну прямо точно в потоке. И это при скромной ссд 18 на дистанции 22.
....
Ну я тоже тупил - оделся слишком тепло, ехал мокрым, поэтому вечером, проезжая мимо купалки в Филпарке, проехал мимо, только облизнувшись. Одеватьсяв мокрое было выше моих сил. Вот теперь решаю задачу, обратную общепринятой - одеваться не слоями, чтобы после купалки меньше изделий на себя натягивать, чтобы побыстрее.
...Да, и в горочку (асфальтовую, заснеженную) не заехал Сил-то хватало, а техники - нет. Расколбас переднего колеса, нарастающие вихляния и потеря равновесия...

[domyos218]

сегодня снег быстро заваливает, и вчера был выходной

Стрёмное дело - спускаться по заснеженной лестнице с велом в руках
Вот-вот сосчитаешь копчиком все ступеньки, и накроешься велом вдогонку.
Потом, взбодрённый проследуешь на работу

[emms]

Стрёмное дело - спускаться по заснеженной лестнице с велом в руках

при скользкой лестнице тоже не самое удачное дело, можно съехать, а можно навернуться.

[domyos218]

при скользкой лестнице тоже не самое удачное дело, можно съехать, а можно навернуться.

Так она скользкая. Под снегом не голый сухой асфальт, а о****енение

[SPIRITUS 2X2]

Стрёмное дело - спускаться по заснеженной лестнице с велом в руках
Вот-вот сосчитаешь копчиком все ступеньки, и накроешься велом вдогонку.
Потом, взбодрённый проследуешь на работу

Стремное дело по заснеженной лестнице в седле спускаться))) Там не только копчик считать может начать особенно хреново по деревянной. Шипы вообще не держат... На бетонных ступенях как то по уверенней держак.

[domyos218]

Стремное дело по заснеженной лестнице в седле спускаться))) Там не только копчик считать может начать особенно хреново по деревянной. Шипы вообще не держат... На бетонных ступенях как то по уверенней держак.

Нет
Я пешком спускаюсь и поднимаюсь.

[Fleogan]

Ну что, товарищи, накатались по снежку?

[M_HORNET]

О какой то ежедневной рутине кто то говорит здесь чуть ди не как о подвиге)
Снежок старый, почти сошел, много снежно-ледовой глазури и чистого асфальта с плиткой

[SPIRITUS 2X2]

Ну что, товарищи, накатались по снежку?

Отставить панику! Гисметео обещает завтра минус. Может и удержится снежок... Не на асфальте само собой....

[Дмитрий1985]

M_HORNET, ну для кого-то подвиг. Честно я даже за деньги в Московскую погоду такую не поеду на велосипеде. Тут до машины то мерзко добираться,