Катание на велосипеде зимой - чисто фан: гонки и покатушки

[Клубника]

Компания 'Веломир' открывает серию популярных публикаций, посвященных спортивной подготовке спортсменов российской команды Merida -'Веломир'. Катание на велосипеде зимой – это необходимая часть всесторонней подготовки не только профессиональных спортсменов, но и продвинутых любителей активного отдыха и индивидуальных видов спорта. Мы попросили ведущих гонщиков команды Merida – Веломир рассказать общественности, как именно они тренируются в зимний период, а также поделиться секретами подготовки велосипедов. Сегодня мы публикуем первую часть этого материала, в которой знаниями делятся представитель команды 'Merida - 'Веломир' Алексей Пичугин, по праву считающийся одним из сильнейших в российском кросс-кантри гонщиков-любителей.

Показать то, что скрыто

Вступление
Кататься зимой можно и нужно! Еще два года назад я проводил долгие зимние вечера на станке, за просмотром упущенных летом блокбастеров.
Сейчас я нахожу гораздо более интересным проводить такие вечера в живом катании.
Однако и станок никто не отменял, ведь погода не всегда позволяет нам нормально покатать. Вообще говоря, зима накладывает на катание свои специфические ограничения, однако в ней есть и свои преимущества. Так как я являюсь спортсменом любителем и провожу значительную часть своего времени на работе кататься получается исключительно вечером. Утром мой организм спит и не желает воспринимать никаких нагрузок, днем он работает, а вечером как раз тренируется. Летом, чтобы захватить побольше светлого времени суток я стараюсь пораньше начинать свой рабочий день и пораньше его заканчивать, это, порой , создает определенные проблемы во взаимодействии с коллегами.
Зимой же такая проблема отсутсвует! Темно практически с утра и нет смысла гнаться за световым днем. Однако, традиционная для москвы низкая облачность и городской свет не позволяют любимому Орехову погрузиться во тьму. В лесу царит мягкий полумрак, позволяющий кататься без света. Освещение требуется лишь изредка, когда на небе нет облаков. Кроме того, катаясь по заснеженному лесу байк просто невозможно испачкать, достаточно стряхивать снег после катания и вовремя смазывать цепь. Очень гигиенично.
http://www.velomania.ru/2009/02/18/sportsm...podgotovki.html

От редактора:

Из-за постоянно возникающих столкновений мнений, основанных на различном понимании темы разными участниками, темы распределены по смыслу:

Катание на велосипеде зимой - чисто фан: гонки и покатушки

Езда зимой - ежедневный городской коммютинг

FAQ по зимнему катанию - только советы и ничего больше

Показать то, что скрыто

Да, много лет темы наполнялись вперемешку, и потому старое наполнение может не отражать заголовка.
Но пусть хоть теперь будет видимость порядка - "Лучше поздно, чем никогда"(с)

[domyos218]

Термостельки меня спасут. Где купить только...Мож в рыболовно-охото магазине. Катаю обычно три часа. И ещё нужны рукавички варежки, а не перчатки.

Термостельки с фольгой не помогают.
На флисовые перчатки надеваешь рукавицы,чтобы пальцы грелись сообща.

[Jerob]

domyos218, стельки надо химические попробовать, которые греются. Вообще, наверно скоро сдамся. Снега прибавляется, навалило кучи.

[BaNru]

стельки надо химические попробовать, которые греются. Вообще, наверно скоро сдамся. Снега прибавляется, навалило кучи.

Покупал такие матери.
Фигня неудобная.
Греют минут 15 хорошо, потом ещё минут 30 так себе.
А потом надо кипятить.
И количество циклов у них какое-то не очень большое (не помню цифру).
Лучше купить электрические с Али.
Дешевле в несколько раз, несколько пар купишь (если не считать повербанк с аккумуляторами).
Или отдельно элементы подогревающие.

Если элемент отдельно и вставить в стельку как надо + 2x18650(3400 литокалы) + хорошую повербанку, то получится примерно за такую же цену.

https://forum.velomania.ru/showthrea...=1#post7713672

[Re1nmar]

Всем бурых сталактитов в этом треде

IMG_2397.jpg

Что-то у нас за неделю столько снега навалило, что я до парка еле доехал. Зато в парке круто - утоптанные снежные тропинки, катать одно удовольствие

[domyos218]

domyos218, стельки надо химические попробовать, которые греются. Вообще, наверно скоро сдамся. Снега прибавляется, навалило кучи.

Которые варить потом надо, или одноразовые?

[domyos218]

Навскидку [ATTACH=CScreenshot_20190113-115553.jpgONFIG]525717[/ATTACH]

[Repne]

Вчера на ВДНХ и в Бот. саду было очень классно рано утром! Чистейший белый снег. Красота.

[Offroadster]

Всем бурых сталактитов

Эта налипшая кашка вредная, только когда тает: соленая вода логично тихо просачивается в подшипники (каретки, рулевой, педалей, втулок), и в рубашки тросов.

[ВячеславИваныч]

(каретки, рулевой, педалей, втулок),

До рулевой её далеко, да и снег после заезда можно щёткой смахнуть. UN26 квадрат, частенько так и оставляю оттаивать, 3 сезон полёт нормальный) А вот болты крыльев прикипели к раме, хз как открутить(

[Offroadster]

До рулевой её далеко, да и снег после заезда можно щёткой смахнуть. UN26 квадрат, частенько так и оставляю оттаивать, 3 сезон полёт нормальный) А вот болты крыльев прикипели к раме, хз как открутить(

Если ездить бодро, рулевой стакан должен быть облеплен снегом даже спереди) То есть, нижний подшипник под грозой.
Да, подшипники бывают разные: какие-то не боятся реагента, какие-то боятся)

Болты какие - стальные или нержавейка?
Попробовать раскислить какой-нибудь проникающей смазкой, или чем посерьезнее.