Катание на велосипеде зимой - чисто фан: гонки и покатушки

[Клубника]

Компания 'Веломир' открывает серию популярных публикаций, посвященных спортивной подготовке спортсменов российской команды Merida -'Веломир'. Катание на велосипеде зимой – это необходимая часть всесторонней подготовки не только профессиональных спортсменов, но и продвинутых любителей активного отдыха и индивидуальных видов спорта. Мы попросили ведущих гонщиков команды Merida – Веломир рассказать общественности, как именно они тренируются в зимний период, а также поделиться секретами подготовки велосипедов. Сегодня мы публикуем первую часть этого материала, в которой знаниями делятся представитель команды 'Merida - 'Веломир' Алексей Пичугин, по праву считающийся одним из сильнейших в российском кросс-кантри гонщиков-любителей.

Показать то, что скрыто

Вступление
Кататься зимой можно и нужно! Еще два года назад я проводил долгие зимние вечера на станке, за просмотром упущенных летом блокбастеров.
Сейчас я нахожу гораздо более интересным проводить такие вечера в живом катании.
Однако и станок никто не отменял, ведь погода не всегда позволяет нам нормально покатать. Вообще говоря, зима накладывает на катание свои специфические ограничения, однако в ней есть и свои преимущества. Так как я являюсь спортсменом любителем и провожу значительную часть своего времени на работе кататься получается исключительно вечером. Утром мой организм спит и не желает воспринимать никаких нагрузок, днем он работает, а вечером как раз тренируется. Летом, чтобы захватить побольше светлого времени суток я стараюсь пораньше начинать свой рабочий день и пораньше его заканчивать, это, порой , создает определенные проблемы во взаимодействии с коллегами.
Зимой же такая проблема отсутсвует! Темно практически с утра и нет смысла гнаться за световым днем. Однако, традиционная для москвы низкая облачность и городской свет не позволяют любимому Орехову погрузиться во тьму. В лесу царит мягкий полумрак, позволяющий кататься без света. Освещение требуется лишь изредка, когда на небе нет облаков. Кроме того, катаясь по заснеженному лесу байк просто невозможно испачкать, достаточно стряхивать снег после катания и вовремя смазывать цепь. Очень гигиенично.
http://www.velomania.ru/2009/02/18/sportsm...podgotovki.html

От редактора:

Из-за постоянно возникающих столкновений мнений, основанных на различном понимании темы разными участниками, темы распределены по смыслу:

Катание на велосипеде зимой - чисто фан: гонки и покатушки

Езда зимой - ежедневный городской коммютинг

FAQ по зимнему катанию - только советы и ничего больше

Показать то, что скрыто

Да, много лет темы наполнялись вперемешку, и потому старое наполнение может не отражать заголовка.
Но пусть хоть теперь будет видимость порядка - "Лучше поздно, чем никогда"(с)

[Гроня]

Я вообще не представляю, как так можно зимой уханькать цепь!

Я по городу езжу. Там песка с солью столько сыплют, что мама не горюй. Если бы только цепь, это было бы ещё полбеды, весь велосипед такой. Не знаю, как буду его восстанавливать после зимы

[myxo]

Я на лыжах ходил. Два дня сыпало же. Чо я, дурак что ли, в прекрасную лыжную погоду на велосипеде мучиться? Будет снега опять мало - поеду на веле.

Умница!
Я тоже седня на веле опосля снегопада не ездил.
Но снега его мало не будет. Уж нападал снех, так нападал.
Просто его немного огребут, утопчут или накатают в лед.
Седне утром почему йа не поехал?
А побоялся неогребышей, неутоптышей и накатки в лед после мощного снегоапада.
А вечером смотрю - все огребано, натоптано и накатано в лед!
Катайся - не хочу!
Но опять же тимно, фонареки надо включать.
Не люблю в темноте с фонареками ездить!
Лутше на дифане спать или на софе сопеть.

[Dusty]

Но снега его мало не будет. Уж нападал снех, так нападал.

Это у вас так может быть. А у нас оттепель вполне может случиться. Как нападало - так и растает. А не растает до весны - так и вовсе славно, покатаюсь еще на лыжиках. Прошлой зимой зимы нам не завезли, соскучился по ним.

[evgen71]

А цепь зимой я смазываю спец смазкой. В аэрозольном баллоне. Там написано для оффруда и воды. Она практически не вымывается. Обновлять только снаружи. Хотя вечной не будет, но раза в 3-4 увеличит пробег, когда цепь работает мягко.
Да и просто ресурс цепи возрастет.

Интересно что за чудо,поделитесь? Был опыт использования в аэрозоле,не понравилось,гадится вся цепь,где надо и не надо.

---------- Добавлено в 19:56 ---------- Предыдущее сообщение было в 19:52 ----------

Они были бы лучше, если бы не такими дубовыми и "сиськи" пореже расставлены.

Да куда уж реже то?

[SPIRITUS 2X2]

Интересно что за чудо,поделитесь? Был опыт использования в аэрозоле,не понравилось,гадится вся цепь,где надо и не надо.

---------- Добавлено в 19:56 ---------- Предыдущее сообщение было в 19:52 ----------


Да куда уж реже то?

http://www.motul-ishop.ru/katalog/mo...lube-off-road/

[evgen71]

Вот так выглядит моя цепь.
Вложение 635089
Очищалась (снаружи) примерно 60 км назад. Смазываю регулярно, через день примерно

Хранится вел в тепле дома? Тогда странно,смените смазку.

[evgen71]

Я пару бабок на лыжах встретил.... Одна лет 60, вторая вообще под 70...а так да, чето лыжников меньше чем велосипедистов. Хотя лыжня вроде разъезжена. Может они в 6 утра?

Холодно им очень,очканули и не пошли,вчера было больше.
Сегодня слышу палки скрипят за поворотом,ну думаю лыжник,опана нет..,тётка с палками занимается скандинавской ходьбой.

[ilyitsh]

Так и не привёл вел в порядок. Позавчера было культурное мероприятие. И вчера был вынужден пойти только к вечеру. Человек 5-7 "наших" видел, в основном на прокатных. Сразу видно по отсутствию света. Жмутся, ползут еле-еле. От правильных лыжников с фонариками вообще на обочины шарахаются. И правильно делают. А у меня неожиданно сильная проблема случилась - стали сильно запотевать очки (диоптрийные). Шапку снял - не помогает! Очки даже снимал. Но в сумерках вообще ничего перед собой не вижу. Если и бафф снимаю, то более-менее, но нос мёрзнет, приходится снова надевать. Получился выход вообще не по плану. Хотел медленно накрутить дистанцию, но получилось, что могу бежать только по освещёнке, а по тёмным просекам - только бесшажным. А от него и ноги мёрзнут, и верх потеет ещё больше. В общем, всего десятку и пробежал. Так, отметился.

[emms]

Да куда уж реже то?

да раза в полтора хотя бы, накат упадет, грести и держать будут лучше

[evgen71]

А у меня неожиданно сильная проблема случилась - стали сильно запотевать очки (диоптрийные). Шапку снял - не помогает! Очки даже снимал. Но в сумерках вообще ничего перед собой не вижу. Если и бафф снимаю, то более-менее, но нос мёрзнет, приходится снова надевать.

Ну так понятно,как только натягиваете на нос выхлоп дыхания начинает идти вверх под очки и все,запотевание.
Единственно что можно попробовать в подобной ситуации это применить антифог.