Катание на велосипеде зимой - чисто фан: гонки и покатушки

[Клубника]

Компания 'Веломир' открывает серию популярных публикаций, посвященных спортивной подготовке спортсменов российской команды Merida -'Веломир'. Катание на велосипеде зимой – это необходимая часть всесторонней подготовки не только профессиональных спортсменов, но и продвинутых любителей активного отдыха и индивидуальных видов спорта. Мы попросили ведущих гонщиков команды Merida – Веломир рассказать общественности, как именно они тренируются в зимний период, а также поделиться секретами подготовки велосипедов. Сегодня мы публикуем первую часть этого материала, в которой знаниями делятся представитель команды 'Merida - 'Веломир' Алексей Пичугин, по праву считающийся одним из сильнейших в российском кросс-кантри гонщиков-любителей.

Показать то, что скрыто

Вступление
Кататься зимой можно и нужно! Еще два года назад я проводил долгие зимние вечера на станке, за просмотром упущенных летом блокбастеров.
Сейчас я нахожу гораздо более интересным проводить такие вечера в живом катании.
Однако и станок никто не отменял, ведь погода не всегда позволяет нам нормально покатать. Вообще говоря, зима накладывает на катание свои специфические ограничения, однако в ней есть и свои преимущества. Так как я являюсь спортсменом любителем и провожу значительную часть своего времени на работе кататься получается исключительно вечером. Утром мой организм спит и не желает воспринимать никаких нагрузок, днем он работает, а вечером как раз тренируется. Летом, чтобы захватить побольше светлого времени суток я стараюсь пораньше начинать свой рабочий день и пораньше его заканчивать, это, порой , создает определенные проблемы во взаимодействии с коллегами.
Зимой же такая проблема отсутсвует! Темно практически с утра и нет смысла гнаться за световым днем. Однако, традиционная для москвы низкая облачность и городской свет не позволяют любимому Орехову погрузиться во тьму. В лесу царит мягкий полумрак, позволяющий кататься без света. Освещение требуется лишь изредка, когда на небе нет облаков. Кроме того, катаясь по заснеженному лесу байк просто невозможно испачкать, достаточно стряхивать снег после катания и вовремя смазывать цепь. Очень гигиенично.
http://www.velomania.ru/2009/02/18/sportsm...podgotovki.html

От редактора:

Из-за постоянно возникающих столкновений мнений, основанных на различном понимании темы разными участниками, темы распределены по смыслу:

Катание на велосипеде зимой - чисто фан: гонки и покатушки

Езда зимой - ежедневный городской коммютинг

FAQ по зимнему катанию - только советы и ничего больше

Показать то, что скрыто

Да, много лет темы наполнялись вперемешку, и потому старое наполнение может не отражать заголовка.
Но пусть хоть теперь будет видимость порядка - "Лучше поздно, чем никогда"(с)

[myxo]

Сегодня ехать на шипах лучше, чем пешком скользитьВложение 634145

Принято！
Ждем отзывы и фоты следующего катальца. Седня.
Кто катает диван, пусть не стесняется и фотографирует свое лежбище ак есть.

[SPIRITUS 2X2]

С Новым годом всех вас!


Но 50 кругов в бассейне я таки проплыл кое как

[myxo]

Но 50 кругов в бассейне я таки проплыл кое как

Какой же вы ловкий, однако!
Я вот плавать умею аки топор!
С Новым Годом, Пловцы!!!

PS: наверное Вы заплыв после баньки делали!
Завидую конечно, зеленой жабою ...

[ilyitsh]

Каникулы. Извините. Вел не нужен. Проведу, возможно, всякие модернизации-переобувания. Классику нарезали. Скромно 17 км.

Показать то, что скрыто

Файл не является файлом, верх картинки не является верхом и пр., ссылка не является ссылкой и пр.

Показать то, что скрыто

[emms]

Кта седня окромя мя фтыкал фсугроб лясу в лесу и фыткал?

держи


в парках красота

[myxo]

держи
https://d.radikal.ru/d06/2101/89/3e4e07ec87c4.png

в парках красота
https://b.radikal.ru/b07/2101/1b/e78ecb1a435e.png https://c.radikal.ru/c07/2101/d5/bebe3a0d8ef8.png https://d.radikal.ru/d28/2101/84/9e305d6398a4.png

ВАУ! ...

[Were1325]

Как убрать в лифте

10-й этаж что ли?

на площадке

Вытирать пол вроде несложное занятие.

С него же грязь течёт ручьями повсюду

Можно перед входом в подъезд стряхнуть большую часть. Или полить горячей водой из бутылки (1л хватит для пристойного состояния, если грязь только на водной основе, а не на масяной)..

следы везде остаются

Следы и от обуви остаются, не страшно.

цепь ржавеет моменально и тотально, только вчера была смазана, а сегодня предательские бурые пятна езде

При езде по реагентам смазываю цепь перед выездом. После поездки вытираю от грязи (можно полить водой) и смазываю ещё раз. Ржавчины нет, хотя я не знаю ржавеет ли она вообще, может там покрытие какое (KMC X).

---------- Добавлено в 19:37 ---------- Предыдущее сообщение было в 19:34 ----------

Сегодня ехать на шипах лучше, чем пешком скользить

Вчера ехал до сих пор без шипов - было несколько опасных мест но обошлось без аварийных ситуаций.

[myxo]

10-й этаж что ли?


Вытирать пол вроде несложное занятие.


Можно перед входом в подъезд стряхнуть большую часть. Или полить горячей водой из бутылки (1л хватит для пристойного состояния, если грязь только на водной основе, а не на масяной)..


Следы и от обуви остаются, не страшно.


При езде по реагентам смазываю цепь перед выездом. После поездки вытираю от грязи (можно полить водой) и смазываю ещё раз. Ржавчины нет, хотя я не знаю ржавеет ли она вообще, может там покрытие какое (KMC X).

---------- Добавлено в 19:37 ---------- Предыдущее сообщение было в 19:34 ----------


Вчера ехал до сих пор без шипов - было несколько опасных мест но обошлось без аварийных ситуаций.

Сурово сказано!
Но без шипа чел ехал!
Ну не идиот ли?

[Гроня]

Это такая цепь в середине зимы
DSCN6736.jpg
Это рама
DSCN6737.jpg
Вы ещё не видели мои спицы. А мне тут показывают чистенькие такие велики на беленьком снежке. Тьфу, показушники

[SPIRITUS 2X2]

Это такая цепь в середине зимы
Вложение 634268
Это рама
Вложение 634269
Вы ещё не видели мои спицы. А мне тут показывают чистенькие такие велики на беленьком снежке. Тьфу, показушники

Дык они и чистенькие потому, что после каждой поездки мойка, иначе просто не едет

Показать то, что скрыто

Вот первые 50м....дальше даже снимать малореально ибо можно лишиться смартфона))))

И если мыть как можно скорее, например в лужу заехать или снег...в речку можно или из бутылки для питья пролить, то до места назначения доехать можно. Дальше вел в тотальную мойку. Обувь и одежду в стирку. [

Ас такой грязью как у вас... Да тут и мыть особо нечего, можно дальше катать пока не появится весомый повод.

Так что порой грязный вел это когда ездишь по относительно чистому, просто нет повода мыть. Мелочь не сильно вредит.
А когда вел чистый, значит крайняя покатушка удалась и пришлось отмывать грязюку))))