Катание на велосипеде зимой - чисто фан: гонки и покатушки

[Клубника]

Компания 'Веломир' открывает серию популярных публикаций, посвященных спортивной подготовке спортсменов российской команды Merida -'Веломир'. Катание на велосипеде зимой – это необходимая часть всесторонней подготовки не только профессиональных спортсменов, но и продвинутых любителей активного отдыха и индивидуальных видов спорта. Мы попросили ведущих гонщиков команды Merida – Веломир рассказать общественности, как именно они тренируются в зимний период, а также поделиться секретами подготовки велосипедов. Сегодня мы публикуем первую часть этого материала, в которой знаниями делятся представитель команды 'Merida - 'Веломир' Алексей Пичугин, по праву считающийся одним из сильнейших в российском кросс-кантри гонщиков-любителей.

Показать то, что скрыто

Вступление
Кататься зимой можно и нужно! Еще два года назад я проводил долгие зимние вечера на станке, за просмотром упущенных летом блокбастеров.
Сейчас я нахожу гораздо более интересным проводить такие вечера в живом катании.
Однако и станок никто не отменял, ведь погода не всегда позволяет нам нормально покатать. Вообще говоря, зима накладывает на катание свои специфические ограничения, однако в ней есть и свои преимущества. Так как я являюсь спортсменом любителем и провожу значительную часть своего времени на работе кататься получается исключительно вечером. Утром мой организм спит и не желает воспринимать никаких нагрузок, днем он работает, а вечером как раз тренируется. Летом, чтобы захватить побольше светлого времени суток я стараюсь пораньше начинать свой рабочий день и пораньше его заканчивать, это, порой , создает определенные проблемы во взаимодействии с коллегами.
Зимой же такая проблема отсутсвует! Темно практически с утра и нет смысла гнаться за световым днем. Однако, традиционная для москвы низкая облачность и городской свет не позволяют любимому Орехову погрузиться во тьму. В лесу царит мягкий полумрак, позволяющий кататься без света. Освещение требуется лишь изредка, когда на небе нет облаков. Кроме того, катаясь по заснеженному лесу байк просто невозможно испачкать, достаточно стряхивать снег после катания и вовремя смазывать цепь. Очень гигиенично.
http://www.velomania.ru/2009/02/18/sportsm...podgotovki.html

От редактора:

Из-за постоянно возникающих столкновений мнений, основанных на различном понимании темы разными участниками, темы распределены по смыслу:

Катание на велосипеде зимой - чисто фан: гонки и покатушки

Езда зимой - ежедневный городской коммютинг

FAQ по зимнему катанию - только советы и ничего больше

Показать то, что скрыто

Да, много лет темы наполнялись вперемешку, и потому старое наполнение может не отражать заголовка.
Но пусть хоть теперь будет видимость порядка - "Лучше поздно, чем никогда"(с)

[SPIRITUS 2X2]

SPIRITUS 2X2, Знакомые места, однако.
Красиво сегодня там было.
Снежок-с...

Очень красиво! Даже мусор по большей части засыпало))) А местами походу таджиков прогнали по тропкам и они расчистили бурьян, акурат перед снегопадом. Так что многое, что было непроезжвбельно и отвратно взгляду, теперь приемлемо А местами просто любовался красотой, хоть я и не романтик. Но много хороших фоток запорол. Экран видать невоспринима нажатия. А потом вообще стекло намокло. На маленьком экранчике не видно, а залил на комп и немного расстроился...

[ilyitsh]

Экран видать невоспринима нажатия. А потом вообще стекло намокло.

От этого есть лекарство - настроенное, к примеру, двойное нажатие на качалку. Неужели нет? У меня - так настолько удобно, что из даже включённого состояния камера быстрее всего вызывается именно боковыми кнопками - выключением экрана и последующим вызовом через качалку громкости.

[SPIRITUS 2X2]

SPIRITUS 2X2, Кста, трассу лыжную и даже стрельбище ДЮСШ по биатлону давно уже хотели замутить... идеальное место, особенно если учесть что для стрелкового стадиона не надо искусственные валы сыпать.
но, как понимаю Марьинские инициативу перехватили.

Ну ньювасюки дело привочное им планировать, но хотя бы что то начали


Летом жду продолжения. В нашем шмелевском овраге также начинали, но там больше для отдыха зона, а тут, у МКАДа что то спортивное мутят.

Вот местами торчат какие то решетчатые бордюры...


Но пока кататься лучше на веле ибо неровно

[myxo]

Погода была великолепна,

Показать то, что скрыто

потому после часа катания пробрало на фотки

https://content-16.foto.my.mail.ru/m...503/i-2819.jpg

https://content-9.foto.my.mail.ru/ma...503/i-2817.jpg
Ещё немного....

Показать то, что скрыто

https://content-21.foto.my.mail.ru/m...503/i-2810.jpg

https://content-11.foto.my.mail.ru/m...503/i-2791.jpg

https://content-30.foto.my.mail.ru/m...503/i-2785.jpg

https://content-11.foto.my.mail.ru/m...503/i-2771.jpg


https://content-19.foto.my.mail.ru/m...503/i-2775.jpg

https://content-13.foto.my.mail.ru/m...503/i-2769.jpg

https://content-26.foto.my.mail.ru/m...503/i-2782.jpg

А на работе надомной все ржали)))) откуда говорят этого полярника в наши края занесло))))
https://content-10.foto.my.mail.ru/m...03/i-2767.jpg.[

И да! Я нашел лыжню!!!! У нас походу в одном из лесочков и овраге трассу делают! А может даже спортивно развлекательный кластер)))) в лесу помимо трассы поставили десятки столов для отдыха, тренажерный комплекс, детскую площадку... Это уже поставили, но явно только начало. В следующем году жду чуда))) ну а что, а вдруг)))) Построили же в нашем овраге мегалестницу и даже плитку везде и свет провели))))

Красиво так ...
Снежок-с ...
Чистенько и свеженько ...

А вот крылья зачем приторочены на ляс корявые?
Какой сейчас прок от них?

Их здеся аж четыре штука стоят.
А если пять поставить, шесть, семь?
Или три два одно крыло.
В чем цимес?

[evgen71]

Ну ньювасюки дело привочное им планировать, но хотя бы что то начали
https://content-24.foto.my.mail.ru/m...503/i-2805.jpg

Очень интересно как закреплен брызговик на переднем ?

[domyos218]

А вот крылья зачем приторочены на ляс корявые?

Очко сожжошш реагентами, пока до чистого снега доедешш

[myxo]

Очень интересно как закреплен брызговик на переднем ?

Как он может быть закреплен?
Только извратно!

[evgen71]

Как он может быть закреплен?
Только извратно!

Хотелось бы подробностей от автора,по моему очень оригинально.

[kasyanov]

SPIRITUS 2X2, Шмелевский овраг - дело тонкое!
Заповедник бомжей и бухарей шашлычных!
Его пря вот так нельзя облагородить!
Любил я там в свое время ножками тренировки побегать... правда только летом.)))

[myxo]

Очко сожжошш реагентами, пока до чистого снега доедешш

Тьфу, напасть какая, забыл я, что это Москва!